【 愛與愛過，隔了一個(gè)曾經(jīng)。

深愛與深愛過，不止隔了一個(gè)曾經(jīng)，還有我們的迷失，再也沒有了我們，只剩下我和你。

一段感情結(jié)束了，是聲嘶力竭、心碎不堪的緬懷，還是笑著說再見？

其實(shí)，哪一種道別方式并不重要，重要的是，這場(chǎng)愛情帶來的后續(xù)影響力，究竟何時(shí)能夠控制住，不至于后悔，卻被最有價(jià)值的營造出生命力。

放手了，未必是不愛了，而是懂了；學(xué)會(huì)了告別，未必是不在乎，而是“不打擾，是最后的溫柔”?！?/p>

學(xué)會(huì)放手，是成年人深愛過的必修課

深愛過，彼此道別，只是各自為安的儀式感，慢慢地學(xué)著接納離開、學(xué)會(huì)放手，才是任重道遠(yuǎn)的事情；

有人可能一生都抗拒著放手成全，牢牢地握住往昔已不在的情分，貪戀著一份獨(dú)自幻象出的美好，以為只要不松手， 那份美好就能夠一直在，誰也搶不走，誰也驚擾不到，殊不知一切都變了，那個(gè)人或許早已經(jīng)開始了新生活，擁抱著幸福，又有誰會(huì)在意你的一廂情愿呢？

有些痛苦與傷害，往往不是別人帶來的，而是自找的，真的只是庸人自擾而已。

放手，是對(duì)自己最好的保護(hù)和尊重。

不自傷

沒人真正能夠傷害到你，除非你自愿為之。

感情里，你若不愛，對(duì)方就永遠(yuǎn)不可能傷害到你，因?yàn)閷?duì)方所做的一切對(duì)你都無關(guān)痛癢，甚至跟陌生人相處沒什么區(qū)別，不管對(duì)方是熱情還是冷落，主動(dòng)還是被動(dòng)，認(rèn)真還是敷衍，真心還是假意，與你而言，不過是一種漠然。

然而，一旦你愛上了，問題便接踵而至，患得患失，猶疑，猜測(cè)，情緒化，生氣憤懣，罅隙矛盾，所有這些表現(xiàn)，說到底就是自己尋來的，跟對(duì)方無關(guān)，卻跟自己的心有關(guān)。

深愛過，一切告終，全部結(jié)束了，的確需要放手，尤其是那份痛。

越執(zhí)著越痛，越舍不得越難受，越放不下越蝕骨疼痛，從不會(huì)到學(xué)會(huì)，也是個(gè)艱難而痛的過程，一旦學(xué)會(huì)了告別，學(xué)會(huì)了放手，分離的痛就好受多了。

深愛后，不自傷，便是最好的放手。

不糾纏

躲得過對(duì)酒當(dāng)歌的夜，卻躲不過四下無人的街。

深愛后，再怎么寂寞孤獨(dú)，需要有個(gè)人陪伴，也要打消求援示弱于舊愛，相愛過的人，一見面就心軟，一說話就心動(dòng)，一擁抱就淪陷，一收到信息就想秒回，接到電話就想秒接，聽到對(duì)方的聲音就酸了眼圈，所以盡量做到不依賴，不打擾，不回頭，不寄希望，打消一切可能出現(xiàn)的念想，好過藕斷絲連的糾纏。

千萬別以為情絲牽連是對(duì)彼此最至尚的撫慰，實(shí)際上，這樣的告別相處模式，才最難熬、最痛，而且無形中延長了情殤的愈合周期，也可能再無愈合。

能盡快掙脫深愛的唯一出路，無疑是不糾纏。

再也不見，就是最好的再見，再無交集，就是最好的保護(hù)，再無依賴，就是最好的成長。

適時(shí)翻篇

深愛過的人，就像寫滿了故事的書稿，美則美矣，只是徒留了僅供欣賞的一面，再無空間添加新的情節(jié)，若想譜寫出更多、更動(dòng)人的故事，只能翻頁。

舊故事，再動(dòng)人，也只剩下回憶。

新故事，再未知，也總有屬于你的獨(dú)特味道，你笑它便也跟著笑，你鬧它便也跟著鬧，你開心它也跟著快樂，你憂傷愣神它也跟著發(fā)呆空想，一切都專屬于你。

適時(shí)翻篇，識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。

眷囿于故去，雖深情似海，但遠(yuǎn)不及坦然接受一切的結(jié)束，你的勇敢接受，雖敗猶榮。