降溫后，許多家長都不敢?guī)е鴮殞毘鲩T了，生怕寶寶感冒。其實注意好對寶寶頭部的保暖，基本上是不會得感冒的。

一、為什么要重視寶寶頭部保暖

1、囟門未閉合。寶寶出生后，骨骼還未完全發(fā)育，頭骨和脊椎都是軟的尚未成型，囟門也沒有完全閉合。對新生兒來說，前囟斜徑大約在1.5cm—2.5cm，后囟很小或者接近閉合狀態(tài)，只能容下一指尖的大小。囟門隨著顱骨的骨化而漸漸變小，最終在寶寶1歲—1歲半之間閉合。當(dāng)囟門未閉合時，寶寶就很容易受涼，出現(xiàn)流鼻涕、感冒的現(xiàn)象。

2、頭部散熱快。頭部是人體最大的散熱部位，也是神經(jīng)中樞的所在地，每天會消耗大量的能量。但是頭部皮膚薄、血管多、毛發(fā)密集，熱能散發(fā)量大。在低溫環(huán)境下散熱甚至能占到熱能消耗的3/4。因此，低溫下給寶寶頭部保暖是很有必要的。

二、不及時保暖的危害

中醫(yī)上稱，頭部是手足三陽經(jīng)匯聚的地方，如果不及時保暖，就會損害人體的陽氣。寶寶頭部的毛發(fā)不是很多，冷風(fēng)一吹就很容易感冒，因此需要格外注意保暖。另外，頭部血管密集，當(dāng)寒風(fēng)猛吹頭部時，就會使頭部血管收縮，肌肉緊張，從而引起傷風(fēng)感冒，嚴(yán)重時，還可能引起神經(jīng)性血管疼痛和面部神經(jīng)麻痹等。

三、注意事項

1、溫度適宜，不宜過熱。最好的方法就是給寶寶選一頂合適的帽子，但是不宜太薄，也不能過厚。太薄起不到保暖的作用，太熱會引起寶寶心煩頭暈，還可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)發(fā)熱出汗的癥狀。因此選擇一定薄厚適中，通風(fēng)透氣的帽子最為適宜。

2、切忌忽冷忽熱。很多時候?qū)殞毟忻安皇且驗闅鉁氐?，而是因為忽冷忽熱引起的。室?nèi)比室外溫度高，因此寶寶在家時就可以不戴或者戴一頂薄一點的，到室外時再換上厚一點的，避免因為外部溫差較大導(dǎo)致寶寶著涼。同樣，從室外回家，尤其是寶寶處于運動狀態(tài)時，也不要立即摘下帽子，待寶寶適應(yīng)了室內(nèi)溫度，體溫恢復(fù)正常，再摘下帽子。

3、睡覺時頭部不能吹風(fēng)。睡覺時人體溫度會降低，更容易感冒，因此需要做好保暖措施，頭部吹風(fēng)易引起發(fā)燒。（cjq）