糖尿病是一種終身代謝性疾病，目前還無(wú)完全有效的方法能夠徹底治愈它，并且相對(duì)可怕的是它的并發(fā)癥有很多，比如糖尿病心臟病、糖尿病足、糖尿病腎病等等。

由于人口基數(shù)大，老齡化加劇以及飲食不節(jié)等原因，我國(guó)的情況比較嚴(yán)峻，糖尿病患者逐年增加，目前臨床上確診的糖尿病患者已有1億人，居于世界首位。另外還有相當(dāng)多比例的糖尿病患者不知道自己已經(jīng)患病，或是正處于糖尿病前期。

在重多的糖尿病患者中，大約90%的病例是由2型糖尿病引起的。2型糖尿病的主要癥狀包括體重減輕，感覺(jué)非常疲勞，多尿等。常見(jiàn)的糖尿病癥狀還包括視力模糊、疲勞以及傷口愈合時(shí)間較長(zhǎng)等。此外，今天我們要說(shuō)的口腔牙齦發(fā)炎也可能是高血糖的警示信號(hào)。

牙科醫(yī)生提醒，牙齦發(fā)炎或感染可能是2型糖尿病的早期信號(hào)。糖尿病患者的高血糖可能會(huì)導(dǎo)致牙齦疾病。早期診斷對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)防至關(guān)重要，定期到牙醫(yī)診所篩查是降低糖尿病患病率一個(gè)有效的方法。

牙齦疾病，如牙周炎等，可能是糖尿病的早期并發(fā)癥，可以作為糖尿病篩查的一個(gè)指標(biāo)。通常情況下，牙科診所可以對(duì)牙周炎患者進(jìn)行糖化血紅蛋白分析篩查，檢查患者是否可能患有糖尿病。

大多數(shù)成年人在某種程度上都有牙齦疾病，而且很多人一生中不止一次患上牙齦疾病。牙齦病一般是由牙齒上的斑塊積聚引起的，含糖或者淀粉的食物會(huì)為斑塊中細(xì)菌通過(guò)能量并且產(chǎn)生破壞牙齒的酸，極易引發(fā)蛀牙的產(chǎn)生。

如果刷牙時(shí)出現(xiàn)牙齦出血或者長(zhǎng)期伴有口臭的現(xiàn)象，你可能患有牙周炎等牙齦疾病。牙周炎可能是2型糖尿病的第一個(gè)征兆，經(jīng)常出現(xiàn)在“三多一少”這4個(gè)糖尿病經(jīng)典癥狀之前。

除此之外，糖尿病最常見(jiàn)的癥狀包括夜間排尿量比正常人多，以及非刻意性體重減輕。40歲以上的熱容易高血糖的高危狀態(tài)。通常，你可以通過(guò)健康、均衡的飲食和保持積極生活態(tài)度來(lái)降低糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)的飲食可以多吃水果和蔬菜，并減少飲食中糖、脂肪和鹽的含量。成年人應(yīng)該每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的活動(dòng)。

如果你擔(dān)心自己有糖尿病的征兆和癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。