耳鳴在中醫(yī)有虛實(shí)之分，辯證不同，治療方法和選穴也是不同。中醫(yī)腎開(kāi)竅于耳，因此耳部疾患多余腎有關(guān)系，且根據(jù)“經(jīng)絡(luò)所過(guò)，主治所及”理論基礎(chǔ)，入耳的經(jīng)脈有膽小三（足少陽(yáng)膽經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)），所以治療選穴一般以這四條經(jīng)脈的穴位為主。

耳鳴治療主穴：翳風(fēng)、聽(tīng)宮、耳門(mén)、聽(tīng)會(huì)穴。

聽(tīng)宮

定位：位于面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時(shí)呈凹陷處。

穴解：聽(tīng)宮為膽經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)三經(jīng)的交會(huì)穴，按揉聽(tīng)宮，能夠起到一穴三用的效果，具有聰耳啟閉之功，為治療耳鳴的要穴。

操作：張口選取穴位指尖按壓2-3分鐘。

翳風(fēng)

定位：位于頸部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。

穴解：翳風(fēng)手少陽(yáng)三焦經(jīng)穴位，三焦經(jīng)入耳，且為局部選穴，可以起到疏導(dǎo)三焦經(jīng)氣作用，且可以疏散局部氣血，改善耳鳴。

耳門(mén)

定位：在面部，當(dāng)耳屏上切跡的前方，下頜骨髁突后緣，張口有凹陷處。

穴解：耳門(mén)為手少陽(yáng)三焦經(jīng)穴位，三焦經(jīng)入耳，且為局部選穴，可以起到疏導(dǎo)三焦經(jīng)氣作用，且可以疏散局部氣血，改善耳鳴。

操作：張口選取穴位指尖按壓2-3分鐘。

聽(tīng)會(huì)

定位：位于耳屏切跡的前方，下頜骨髁狀突的后緣，張口有凹陷處。

穴解：聽(tīng)會(huì)為足少陽(yáng)膽經(jīng)經(jīng)穴，膽經(jīng)入耳，且為局部選穴，可以起到疏導(dǎo)膽經(jīng)經(jīng)氣的作用，且可以疏散局部氣血，改善耳鳴。

操作：張口選取穴位指尖按壓2-3分鐘。

實(shí)證的時(shí)候可以加中渚穴，俠溪穴清泄肝膽和三焦之火；虛證的時(shí)候可以加太溪、腎俞穴補(bǔ)腎養(yǎng)竅。在治療的同時(shí)，盡量平時(shí)清淡飲食，均衡飲食，盡量不要有心理壓力，多注意休息，盡量不要過(guò)度勞累和房事。

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