以前小時(shí)候經(jīng)常聽到村里的人說，這個(gè)人看起來就有福相，整張臉圓圓的，一看就可以長壽。這個(gè)人耳垂很圓潤啊，很像菩薩，一看就是被菩薩保佑的人。這種話聽多了我也會不自覺的照照鏡子看自己是不是有福之人。一直到現(xiàn)在才明白，這些都是不能信的。真正的長壽之人都有這幾個(gè)特點(diǎn)，一起來看看吧，過了55歲還有這些特點(diǎn)那你可能就是長壽之人！

第一個(gè):身材微胖。

不難發(fā)現(xiàn)，一些身材微胖的人看起來更加的富態(tài)，整個(gè)人看起來也是暖洋洋的，身體倍兒棒，這樣對比之下，干瘦的人就沒那么好運(yùn)了，看起來干扁扁的。也沒幾個(gè)人愿意接近，因?yàn)樘莸娜艘豢淳徒o人感覺很陰險(xiǎn)，因此也不太想靠近。還有微胖的人抵抗力也比干瘦的人好太多，不難發(fā)現(xiàn)一些病怏怏的都是骨瘦如柴，而微胖的人胃口都特別好，抵抗力也很強(qiáng)，一些小風(fēng)寒小感冒都不用吃藥。

第二個(gè):愛笑心態(tài)好。

這個(gè)真的說的特別對！因?yàn)閻坌π膽B(tài)好，所以對整個(gè)世界都是笑嘻嘻的，對每個(gè)人都是由內(nèi)到外的開心，每天笑臉迎人，不僅對別人好自己也會非常開心，遇到挫折以及不滿的都會馬上化解開不開心的情緒，接著又是美好的一天，什么事都想得開也都看得開，生活也會變得明朗。

第三個(gè):熱愛生活熱愛運(yùn)動(dòng)。

其實(shí)第三個(gè)與第二個(gè)有點(diǎn)相似，但是第三個(gè)更加傾向于運(yùn)動(dòng)。大家注意觀察一下就會發(fā)現(xiàn)，一些長壽的人都是閑不住的，每天都要出去走走跑跑，小編每天下午都會在公園看到很多跑步的老爺爺老奶奶，一個(gè)個(gè)面目祥和對生活充滿了無限希望。運(yùn)動(dòng)真的可以提高我們的新陳代謝以及延緩我們的衰老，最主要的一點(diǎn):一種在路上的心態(tài)可以讓我們保持年輕心態(tài)。

第四個(gè):生活規(guī)律飲食清淡。

小編的爺爺今年七十八歲了，每天晚上吃完晚飯就會去串串門散散步，吃的也很清淡，每天九點(diǎn)鐘就睡覺，每天早上六點(diǎn)就起床，真的十年如一日。辣與鹽我們在日常生活里都應(yīng)該少吃點(diǎn)，這些刺激性強(qiáng)的東西對我們的腸胃都非常不好，吃得太多會讓我們的腸胃萎縮，這樣會影響我們食欲，食欲不好精神不好，精神不好那肯定會直接影響我們的身體！所以希望大家多多注意噢！

其實(shí)呢最重要的不在于真的長壽，而是真的做到這些那會非常的淡然，對待生活對待世界對待生死都會淡然，不懼怕生死自然也會長壽。而且這些都會對身體非常好的習(xí)慣，對待任何事情不抱怨對待任何挫折不退縮，而是淡然面對巧妙化解，即使下一秒就是死亡那也是無愧于心從容面對。大家覺得呢？如果覺得說的對的話可以轉(zhuǎn)發(fā)給親朋好友一起看看噢，一起來了解一下長壽之人都會有什么特點(diǎn)吧！