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牛黃解毒丸 烹調(diào)時(shí)可以用適量的蔥、姜、蒜等調(diào)味，達(dá)到中和寒性的作用。另外，平時(shí)也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜，沖泡茶水飲用，也能發(fā)揮御寒的效果 [當(dāng)歸煮雞蛋]原料：當(dāng)歸10克，雞蛋2枚，白糖適量。做法：當(dāng)歸煎水去渣，打入雞蛋煮熟，放白糖便成?？稍?/span>早晨空腹食用。功能：滋陰補(bǔ)血。當(dāng)歸為補(bǔ)血活血要藥，雞蛋滋陰養(yǎng)血。二者配用，有較好的補(bǔ)血效果。治血虛不能滋養(yǎng)肌膚、經(jīng)脈引起的麻木、冰冷、皮膚發(fā)癢。[黃芪大棗粥]原料：黃芪20克，大棗20克，白米50克，白糖適量。做法：黃芪煎水去渣，加入大棗(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益氣補(bǔ)虛。方中黃芪補(bǔ)氣固表，大棗補(bǔ)益脾胃，梗米補(bǔ)中益氣，健脾和胃?？捎糜?/span>氣虛而至手足麻木者的早餐。 失眠 采用中藥助眠寶、西藥谷維素。 多吃紅豆，多喝牛奶，蜂蜜水，多吃一些大蒜。這些都有助于你的更年期癥狀。 女性更年期失眠的食療方法 1、大豆及其制品。 2、芝麻與核桃。 3、龍眼與紅棗。 4、金針菜(黃花菜)。 5、各種腦髓食物。 6、SHOWL香寐軟膠囊 一次偶難的機(jī)會(huì)看到央視報(bào)道中藥助眠寶，開(kāi)始我也是抱著試試的態(tài)度，沒(méi)有多大的希望，沒(méi)想到我吃到6貼后，失眠好了，我 又繼續(xù)吃了兩貼，就這樣根治了失眠 ，可能是泌尿系感染引起的， 指導(dǎo)意見(jiàn)：建議服用氟喹酮類(lèi)抗菌藥物、三金片治療比較好，注意多喝水，勤小便，注意衛(wèi)生 當(dāng)前醫(yī)學(xué)專(zhuān)家則提倡高碳水 化合物量，降低脂肪比 例，控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)改善血糖耐量有較好的效果。 此癥可吃西洋參，補(bǔ)而不燥。芝麻、花生富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。多吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)。 雙腿水腫：脾虛 飲食上，建議把山藥、薏米、芡實(shí)放一起熬粥，每天早上喝一碗，同時(shí)可多吃牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等補(bǔ)脾食物，忌食苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易傷脾氣的食物。鴨肉、豬肉、牡蠣、牛奶，易阻礙脾氣運(yùn)化，也勿多吃 局限性多汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。用玉屏風(fēng)加桂枝湯口服治療。 ，防寒保暖，注意休息，多喝水，注意去測(cè)量體溫，食用一些含維生素C多的食物，如果發(fā)熱的話，予以感冒藥治療， |
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