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• 中藥茯苓的功效與吃法

  中藥茯苓的功效與吃法中藥茯苓的功效與吃法茯苓介紹：◆◆茯苓又稱"茯靈"，擔(dān)子菌亞門多孔菌科。（二）茯苓薏米粥。（三）茯苓薏米餅。3、栗子茯苓粥：茯苓15克，栗子10枚，糯米30克 ，將茯...

• 5款立秋養(yǎng)生粥，祛濕健脾又潤(rùn)燥

  5款立秋養(yǎng)生粥，祛濕健脾又潤(rùn)燥。此時(shí)通過(guò)食用養(yǎng)生粥膳，如荷葉山楂薏米粥、山藥粥、茯苓粥、黃芪粥、梨粥等，則既可以祛濕，又可以健脾養(yǎng)胃，為貼秋瞟做準(zhǔn)備，還能潤(rùn)肺燥。1.荷葉山楂薏米粥。再將淘洗...

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  助五臟、強(qiáng)筋骨…秋季進(jìn)補(bǔ)可常吃山藥，這幾款山藥美食別錯(cuò)過(guò)～

  秋季進(jìn)補(bǔ)可常吃山藥，這幾款山藥美食別錯(cuò)過(guò)～山藥含有的皂苷和黏液質(zhì)等活性物質(zhì)，具有益肺氣、養(yǎng)肺陰的作用，因此山藥可以用來(lái)輔助治療...

• 中醫(yī)健脾食療188方

  中醫(yī)健脾食療188方中醫(yī)健脾食療188方。30 扁豆淮山粥:扁豆.淮山.粳米各100克,同煮粥食用。39 黨參.淮山各25克白術(shù)20克,與羊肚一個(gè)同煮湯,煮熟后撈去白術(shù)藥渣,其余的肉.湯.藥皆可食用,適用于脾胃虛弱引...

• 保肝護(hù)肝“美味靚粥”

  保肝護(hù)肝“美味靚粥”肝炎患者服用此粥，有保肝、護(hù)肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功效。制法：將銀耳隔夜泡發(fā)后，同枸杞、冰糖、粳米一同入鍋，加適量清水，煮沸后用文火煎熬約2小時(shí)，至銀耳煮爛即可。制法：甘...

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  中藥茯苓的功效與作用及食用方法

  中藥茯苓的功效與作用及食用方法?！衾踝榆蜍咧?　　材料：茯苓15克，栗子10枚，糯米30克 　　 做法：將茯苓洗凈入鍋，加冷水，用小...

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  孩子脾虛，久瀉不愈，大便稀薄有不消化塊物？煮碗粥，健脾止瀉！

  煮碗粥，健脾止瀉！那么今天就給大家分享幾個(gè)脾虛腹瀉的食療小方法。一，扁豆薏米仁山藥粥。把準(zhǔn)備好的扁豆炒熟，和薏米仁、山藥、粳米...

• 脾虛怎么辦 健脾吃什么

  脾虛怎么辦 健脾吃什么脾虛怎么辦 健脾吃什么 清燉鯉魚。薏米蓮子粥。2.將鍋內(nèi)倒入水，放入薏米，粳米，燒沸后用小火煮至半熟，放入蓮子，待煮至薏米，粳米開花發(fā)黏，蓮子內(nèi)熟時(shí)，加入冰糖攪勻，即可...

• 中醫(yī)健脾食療188方(2)

  中醫(yī)健脾食療188方(2)141健脾祛濕-茯苓赤小豆薏米粥：白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏米100克,白糖適量。鮮山藥去皮切塊,白蘿卜切塊,薏米、白扁豆、粳米、加清水適量煮粥,10分鐘后加入山藥、白蘿卜,熬至粥...