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土豆新吃法!春季孩子挑食的救星!

 張夢露iooog3bu 2018-05-27

酸辣土豆絲

這道酸辣土豆絲可謂是家常必備的菜肴了,酸酸辣辣的,十分開胃下飯!

食材:

土豆,青、紅辣椒,花椒、蔥、姜、蒜、辣椒油

做法:

1、土豆洗凈用刮皮刀刮去外皮后切絲青辣椒切絲,小紅椒切幾下,蒜切碎;

2、切好的土豆絲放入涼水中浸泡。土豆絲放入涼水中要多換幾次水,把表層淀粉都洗掉。

3、鍋里倒油,放入花椒小火炸香,把花椒撈出不要。然后放入蔥姜小紅椒爆香;

4、倒入土豆絲翻炒均勻后,加入少許醋繼續(xù)翻炒約5分鐘,依次加入青辣椒,蒜,鹽和辣椒油,拌勻再小火慢炒10分鐘即可。

小白提示:

1、切土豆絲,也并非要求一定切多細(xì),太細(xì)了一炒粘糊反而不好,只是要粗細(xì)均勻即可。

2、炒土豆絲經(jīng)常會有粘鍋現(xiàn)象,所以浸泡下,洗掉這樣炒出的土豆口感脆。

土豆丸子

金黃酥脆,圓滾滾的土豆丸子簡直是喜歡吃土豆又喜歡吃煎炸食品的人的最愛!

食材:

土豆、玉米淀粉、面包糠、牛奶、食用油、鹽

做法:

1、土豆洗凈去皮切片,入鍋內(nèi)加水煮熟,撈出放涼搗成泥;

2、土豆泥里加入適量牛奶、玉米淀粉和鹽混合攪勻,攪拌到不太粘手的程度,太干就加牛奶,太濕就加淀粉;

3、將土豆泥逐個(gè)搓成小球狀,裹上玉米淀粉和面包糠;

4、放入油鍋中炸至表面金黃酥脆即可。

小白提示:

1、喜歡吃餡料的親們可以把其它食材也搗成泥,放入裹好淀粉的土豆泥,包實(shí)后再裹一層淀粉。隔熱覺得芋頭是很不錯(cuò)的選擇~

2、喜歡甜的也可以把鹽和換成糖、根據(jù)個(gè)人喜歡~

土豆雞蛋餅

簡單營養(yǎng),方便快捷,是美味早餐的選擇之一。

食材:

土豆、雞蛋、蔥、面粉、芝麻、黑胡椒粉

做法:

1、土豆洗凈切絲,放入雞蛋、芝麻、蔥,黑胡椒粉和面粉攪勻;

2、將弄勻的土豆糊攤成小餅狀,放入油鍋內(nèi);

3、撒些其它調(diào)料,煎至兩面金黃即可。

小白提示:

1、入鍋時(shí)也可以是維持大餅狀,出鍋再切??;面粉盡量多些,裹住土豆能維持形狀不散。

2、除了土豆雞蛋餅,也可以做成火腿餅之類的,放料不同罷了~

拔絲土豆

小白最喜歡這道土豆菜,喜歡吃甜的親們這道菜絕對不容錯(cuò)過!類似于拔絲地瓜,本質(zhì)味道不同罷了。

食材:

土豆、冰糖、白芝麻

做法:

1、土豆洗凈切小塊,鍋內(nèi)倒沒過鍋底的油,放入土豆塊炸至表面有些金黃酥脆,撈出;

2、另起鍋,倒油,放入冰糖小火炒至融化,粘稠能拉絲;取一部分糖漿出來;

3、倒入土豆,均勻裹上糖漿后盛出,將取出的糖漿勻速轉(zhuǎn)幾圈澆在土豆上,撒點(diǎn)白芝麻即可。

小白提示:

1、炒糖色糖的量寧多不少,主要看土豆的量而定,能包裹住所有土豆塊就好,如果糖少了會看不到拔絲效果。

2、化糖控制火在最小,然后不斷攪拌糖使充分融化,看到?jīng)]有顆粒了要立馬放土豆進(jìn)去攪拌,不然糖很容易焦掉,口感會比較苦。

薯?xiàng)l

孩子愛吃的小吃薯?xiàng)l再也不用去肯德基或麥當(dāng)勞買啦,在家也能弄,而且還干凈衛(wèi)生。

食材:

土豆、淀粉、食用油、椒鹽

做法:

1、土豆洗凈去皮切成薯?xiàng)l狀,放入涼水中泡一會去除表面多余的淀粉;

2、鍋內(nèi)燒開水后放入土豆條煮1分半鐘這樣,撈出,放進(jìn)冰箱里冷藏一小時(shí);

3、取出,裹上淀粉,放入油鍋炸至表面金黃,撈出裝盤,均勻撒上椒鹽即可。

小白提示:

1、土豆不要煮太久,淀粉也不要裹太多;

2、冷凍并不是必須的,關(guān)鍵在于晾干和記得撒粉!

椒鹽土豆

椒鹽類菜品也是收到很多人喜歡的,椒鹽本身的味道會讓人比較開胃。

食材:

土豆、干辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、椒鹽、鹽

做法:

1、土豆洗凈去皮切小塊,用熱水浸10分鐘,蔥姜蒜切末,干辣椒切碎;

2、鍋內(nèi)熱油,放入浸泡好的土豆炸一會,表面有點(diǎn)焦軟即可放入姜蒜和辣椒;

3、翻炒均勻后撒入適量椒鹽,放點(diǎn)蔥花裝飾即可出鍋。

小白提示:

土豆淀粉多,容易粘鍋,浸泡一可以甩掉一些表面的淀粉,二是為了方便炒熟。

土豆燒茄子

原本不怎么喜歡吃茄子的,但這道土豆燒茄子是小白大學(xué)時(shí)代食堂里必點(diǎn)的一道菜!

食材:

土豆,茄子,青、紅辣椒,蔥,蒜,耗油,香油,淀粉,醬油,料酒,醋,糖

做法:

1、土豆洗凈去皮切厚度3~5毫米的散片狀(切塊亦可),茄子切條狀,青、紅辣椒切小圈,蔥蒜切末;

2、鍋內(nèi)熱油,下入土豆和茄條炸一會,至茄條有些蜷縮,土豆表面焦軟撈出;

3、小碗內(nèi)倒入半碗料酒,滴幾滴醬油和香油、1勺耗油、1勺醋,半勺糖調(diào)勻成醬汁,淀粉與水調(diào)成水淀粉(半碗)

4、鍋內(nèi)熱油,放入辣椒和蔥蒜爆香,放入土豆和茄子翻炒一會,倒入醬汁和水淀粉;

5、翻炒均勻,變色后中火收汁,最后再撒點(diǎn)蔥花裝飾即可。

小白提示:

1、土豆先煮1-2分鐘后,瀝干再炸才容易熟透。

2、由于碗汁中已經(jīng)有醬油和蠔油,味道清淡者不建議添加鹽份。

土豆燉牛肉

這道菜可以說是親戚朋友來訪必露一手的主菜了~

食材:

土豆、牛肉、生抽、老抽、料酒、八角、香葉、蔥、姜、糖

做法:

1、土豆去皮洗凈,切塊后放入清水中浸泡;姜切片,蔥切段;

2、洗凈牛肉,切成塊狀,放入沸水中焯燙去血水和異味,撈起瀝干水待用;

3、鍋內(nèi)熱油,放入蔥姜爆香,滴幾滴生抽和老抽,少許料酒炒幾下;

4、倒入2大碗清水,加入八角、香葉大火煮沸,倒入土豆和牛肉,蓋上蓋子小火燉20分鐘左右;

5、轉(zhuǎn)大火收汁,見湯汁濃稠撒點(diǎn)白糖和蔥花即可。

小白提示:

這里放糖了,口感根據(jù)親們的喜歡,可放或不放。

僅土豆就能玩出這么多花樣!學(xué)了可以秀一手給家人了!

好吃到流淚的土豆菜,喜歡的親們趕緊做給家人吃吧~

隨手點(diǎn)個(gè)贊,愛你們喲~

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