腕骨穴：治療糖尿病要穴

腕骨穴為手太陽小腸經(jīng)腧穴。腕，穴所在部位為手腕部也。骨，水也。該穴名意指小腸經(jīng)經(jīng)氣行在此冷降為地部水液。本穴物質(zhì)為后溪穴傳來的天部水濕之氣，行至本穴后散熱冷降為地部的水液，故名。

腕骨穴具有舒筋活絡(luò)、泌別清濁的功效，不僅是治療上肢疾病的常用穴，還可以用來治療糖尿病等出現(xiàn)口渴等癥狀。因?yàn)樘悄虿∪说男∧c功能是紊亂的，而腕骨穴是小腸經(jīng)的一個(gè)原穴，所以它就可以調(diào)整小腸的功能，對調(diào)理糖尿病有明顯效果。

糖尿病患者不能喝茶、飲料、酒,要多喝白開水。紅茶有脫鈣作用，茶、飲料含有脫水劑。

治療手法：在無名指的橈側(cè)，另一只手拇指輕輕地從指尖向指根推動(dòng)，推4分鐘，越輕越好。另一只手也推4分鐘。再在手部腕骨穴順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉3~4分鐘。雙手6~8分鐘。

高血壓是一種以動(dòng)脈血壓升高，尤其突出的是舒張壓持續(xù)升高的全身性慢性血管疾病，主要與中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌液體調(diào)節(jié)功能素亂有關(guān)，也與年齡、職業(yè)、環(huán)境、肥胖、嗜煙等因素有關(guān)。中醫(yī)理論認(rèn)為主要由于肝腎陰陽失調(diào)所致。

具體治療方法：治療高血壓要按壓腕骨、血壓反應(yīng)區(qū)、零落五、心包區(qū)、合谷、陽溪。手法是用力按壓。用一束牙簽強(qiáng)刺，會(huì)獲得更高的療效。

良好的心臟功能，是保證血脈通暢的必要條件。所以要促進(jìn)全身血液循環(huán)，必須加選手心的心包區(qū)，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。在體檢或是定期檢查時(shí)，如果醫(yī)生說你的血壓高，應(yīng)立即開始做穴位療法，用牙簽刺激穴位，按摩穴位，很快血壓就出現(xiàn)下降。每天堅(jiān)持治療血壓會(huì)持續(xù)逐漸下降。

腕骨穴又是祛濕的要穴，如果你覺得體內(nèi)有濕熱，有風(fēng)濕證，揉腕骨穴效果會(huì)很好。實(shí)際上，腕骨穴是靠通利二便來祛濕的。所以還可以治療便秘。

【教你快速找穴位】

在我們的掌根下有一條掌橫紋，側(cè)面有一根骨頭，這根骨頭前邊的凹陷就是腕骨穴。