【腕骨穴位位置圖】

   【圖解腕骨穴位的位置】

    【腕骨穴的位置】位于人體的手掌尺側(cè)，當(dāng)?shù)?掌骨基底與鉤骨之間，赤白肉際凹陷處。

    【穴位解剖】皮膚---〉皮下組織---〉小指展肌---〉豆掌韌帶。淺層布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，尺神經(jīng)掌支，尺神經(jīng)手背支和淺靜脈等。深層有尺動，靜脈的分支或?qū)僦А?/p>

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   【穴名解說】

    【腕骨穴】屬手太陽小腸經(jīng)，腧穴；手太陽小腸經(jīng)原穴。

    【穴義】小腸經(jīng)經(jīng)氣在此冷降。

    （1）腕骨。腕，穴所在部位為手腕部也。骨，水也。腕骨名意指小腸經(jīng)經(jīng)氣行在此冷降為地部水液。本穴物質(zhì)為后溪穴傳來的天部水濕之氣，行至本穴后散熱冷降為地部的水液，故名腕骨。

    （2）手太陽經(jīng)原穴。因本穴位處南方炎熱之地，小腸經(jīng)冷降地部之水因受外部所傳之熱復(fù)又氣化，氣化之氣性濕熱，同合于小腸經(jīng)氣血特性，為小腸經(jīng)氣血的重要來源，故此穴為小腸經(jīng)原穴。

【按摩腕骨穴位的作用與好處】

    【主治病癥】頭痛、項強、目翳、耳鳴耳聾、口腔炎、消渴、黃疸、肩臂疼痛麻木、腕痛、指攣、脅痛、熱病汗不出、糖尿病、瘛疭，驚風(fēng)，瘧疾等。

    【作用功效】腕骨穴，舒筋活絡(luò)、泌別清濁。

    【穴位配伍】腕骨穴配肝俞穴、陽陵泉穴、膽俞穴治黃疸。

    （2）腕骨穴配涌泉治傷寒發(fā)黃；配大陵、間使、三間治腕關(guān)節(jié)炎；配足三里、脾俞、胰俞治糖尿病。

    （3）腕骨配通里，為原絡(luò)配穴法，有清熱安神定驚的作用，主治高熱，驚風(fēng)。

    （4）腕骨配太沖、陽陵泉，有清肝利膽的作用，主治黃疸，脅痛，膽囊炎。

    （5）腕骨配足三里、三陰交，有健脾滋陰增液的作用，主治消渴。

    【臨床應(yīng)用】

    （1）治消渴，糖尿病∶腕骨，胰俞，脾俞，足三里，三陰交。

    （2）治高熱，驚風(fēng)，瘛疭∶腕骨，通里。

    （3）治脅痛，黃疸，膽囊炎∶腕骨，太沖，陽陵泉。

    【文獻摘錄】

    （1）《針灸甲乙經(jīng)》∶偏枯，風(fēng)頭痛，消渴，鼻衄。

    （2）《針灸大成》∶主頭痛，驚風(fēng)。

    （3）《醫(yī)宗金鑒》∶主治臂腕五指疼痛。

   【穴位療法及注意事項】

    【針刺方法】腕骨穴，直刺0.3-0.5寸，局部脹痛。

    【艾灸方法】腕骨穴，艾條灸5-20分鐘，腕骨穴，艾炷灸3-5壯。

    【按摩手法】用拇指指腹按揉腕骨穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。

    【現(xiàn)代研究】

    （1）腰痛 配下巨虛，用導(dǎo)氣手法，患者腰部有熱感時出針。

    （2）增加腸蠕動，針刺腕骨穴可使不蠕動或蠕動減弱的結(jié)腸下部及直腸的蠕動增強。

    【知識補充】高血壓是一種以動脈血壓升高，尤其突出的是舒張壓持續(xù)升高的全身性慢性血管疾病，主要與中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌液體調(diào)節(jié)功能紊亂有關(guān)，也與年齡，職業(yè)，環(huán)境，肥胖，嗜煙等因素有關(guān)。

    【具體治療方法】治療高血壓藥按壓腕骨穴，血壓反應(yīng)區(qū)，零落五，心包區(qū)，合谷，陽溪。手法是用力按壓。用一束牙簽強刺，會獲得更好的療效。腕骨穴還是祛濕的要穴，如果你覺得體內(nèi)有濕熱，有風(fēng)濕癥，揉腕骨穴效果會很好。事件上，腕骨穴是靠通利二便來祛濕的。所以還可以治療便秘。