與大多數(shù)癌癥一樣，腎癌早期癥狀并不明顯，一旦發(fā)現(xiàn)，往往已是晚期，并且治愈率低、生存率低，會給患者的身心健康帶來巨大摧殘。

28歲的小梁躺在醫(yī)院的急診室里崩潰大哭，他怎么也想不到，當(dāng)初僅僅因為腹痛而來醫(yī)院就診，如今卻被查出腎癌晚期，沒有一點手術(shù)余地！就連醫(yī)生也嘆息，這么年輕，可惜了。

事實上，腎癌占成人惡性腫瘤的2%-3%，可見于各個年齡段，高發(fā)年齡50-70歲，好發(fā)于男性。但近幾年，腎癌的發(fā)病年齡也大大提前。

有研究證實，腎癌的發(fā)病與吸煙、生活壓力大、肥胖和高血壓等因素有關(guān)。而醫(yī)生了解到，小梁罹患腎癌，都毀在了一件事上！

小梁是一名程序員，熬夜編程，加班加點是經(jīng)常的事，為了緩解疲勞，小梁經(jīng)常抽煙和喝咖啡，要說最勤的，就莫過于吸煙了。從小的時候，小梁便從父親那里耳濡目染，偷偷地學(xué)會了抽煙。直到長大，飯菜都可以戒掉，可吸煙的臭毛病就是戒不掉，有時候壓力大，一天抽一包也擋不住。

直到最近，小梁的身體開始莫名的不舒服，經(jīng)常腹痛，可他因為工作忙沒時間就一拖再拖，有次上廁所，他發(fā)現(xiàn)自己竟有血尿，便嚇得趕緊跑去醫(yī)院，可沒想到，檢查結(jié)果竟是腎癌晚期，沒有治療的余地。

三個月后，小梁手握著床沿，表情痛苦，最終因為腎癌離世。

事情結(jié)束后，醫(yī)生表示，吸煙是誘發(fā)腎癌的主要因素！

我國腎癌發(fā)病率近年來出現(xiàn)急劇上升的態(tài)勢，以平均每年6.5%的速度增長，在泌尿系統(tǒng)腫瘤相關(guān)死亡中已經(jīng)超過膀胱癌位居第一。

大量的觀察研究表明，吸煙與腎癌的發(fā)病呈正相關(guān)的關(guān)系，與不吸煙的人比較，吸煙的人患腎癌風(fēng)險是不吸煙者的1.4倍，如果每天吸煙40根以上，腎癌發(fā)病率與不吸煙的相比是2.75倍。并且吸煙30年以上、吸無過濾嘴香煙的人患腎癌的危險性更遠遠的高于不吸煙的人。

因此，為了健康，最好戒煙。

早期腎癌會出現(xiàn)3個“蛛絲馬跡”，你一定要及時發(fā)現(xiàn)：

信號一：無痛間歇性血尿

無痛性間歇性血尿是腎細胞癌的主要特征，約60%的患者有這種表現(xiàn)。如果出血量較多，尿液呈現(xiàn)粉色或紅色，這時就要提高警惕。

還有一種情況的血尿肉眼是看不見的。只有去醫(yī)院進行尿檢，才能發(fā)現(xiàn)紅細胞增多，稱為顯微鏡血尿。

這種血尿是無痛性的，很難被發(fā)現(xiàn)。

信號二：腰部出現(xiàn)包塊

腎癌病灶如果持續(xù)增大到一定程度，腰上或上腹部可能會有包塊。有統(tǒng)計，有20%-30%的腎癌患者，在側(cè)臥時會容易摸到包塊并隨著呼吸上下移動。

信號三：疼痛

50%的患者出現(xiàn)疼痛，是腎細胞癌的臨床癥狀之一。

此時，腎包膜或腎盂參與腫瘤的生長發(fā)育，或因腫瘤侵犯腹壁后壁結(jié)締組織、肌肉、腰部或腰神經(jīng)引起腰部持續(xù)性疼痛。

想要預(yù)防腎癌，除了戒煙以外，平時也要格外注意腎臟的保護才行：

1、體檢時記得驗?zāi)?/strong>

鑒別腎好不好，最簡單是查個小便。通過作簡單的尿常規(guī)檢查，即可發(fā)現(xiàn)蛋白尿和血尿。

所以，在體檢時要重視尿檢，尤其是已患糖尿病、高血壓以及多囊腎病人，更應(yīng)積極驗?zāi)颉?/p>

2、多喝茶療養(yǎng)腎

多喝茶水，可以促進腎臟排毒，增加代謝廢物，有助于保護腎臟健康。平時可以在家自制茶飲，護腎更健康。

自制 蒲公英玉麥須茶

取玉麥須，蒲公英，玉竹，玫瑰花，制成茶包，每日一包，熱水沖泡代茶飲即可。

功效：防腎炎、促排毒

古代醫(yī)典中記載，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美譽，也就是說蒲公英有很很利尿功效，可以促進排毒，減輕腎臟負擔(dān)！

玉麥須入肝、腎、膀胱經(jīng)，具有利尿、利膽等作用，可改善腎炎水腫、泌尿系感染、等病。可利尿，改善腎功能，減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性腎炎，促進腎臟排毒！

玉竹是一味養(yǎng)陰生津的良藥?！洞竺鞅静荨防锩嬗涊d：玉竹“除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛”。玫瑰花中和調(diào)節(jié)之用。

這樣搭配在一起，泡水喝，促進腎臟排毒，有利于保護腎臟健康！

3、積極治療腎病

因為腎癌也可由慢性腎炎而引起，所以當(dāng)自己患有慢性腎炎的時候，一定要及時采取有效治療來控制病情，在平時還要做好平時的日常護理和保健工作來減少病情的復(fù)發(fā)，就可以起到預(yù)防腎癌的作用。

4、避免肥胖

隨著飲食習(xí)慣的改變，很多上班族在飲食方面尤為不注意，經(jīng)常是飲食不規(guī)律、暴飲暴食，導(dǎo)致肥胖發(fā)生，這大大提高了腎癌的發(fā)生幾率。據(jù)了解，肥胖與腎癌的發(fā)病息息相關(guān)。另外，肥胖所引起的高血壓也是引起腎癌的主要原因。

5、避免濫用藥物

有不少藥有一定的毒性，而一般我們生活常常容易接觸到的是這幾種：

• 一些抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素、頭孢類；

• 人們感冒后自行服用的解熱鎮(zhèn)痛藥如阿司匹林、對乙氨基酚等；

• 某些中藥如關(guān)木通鴿、廣防己、朱砂、雷公藤等。

所以大家在平時生活里，如果是小病就可以采取食療的方法來緩解病情，不要一有病就喜歡大量用藥，這樣的行為是極其錯誤的。