一、等速肌力評(píng)定

1.定義

使用等速肌力測(cè)定儀,在預(yù)定角速度下，測(cè)定特定部位肌群相關(guān)參數(shù)的肌力評(píng)定方法。

2.適應(yīng)證與禁忌證

（1）適應(yīng)證：健康人群及各種原因引起的肌力減弱，包括廢用性、肌源性、神經(jīng)源性和關(guān)節(jié)源性等。

（2）禁忌證：骨折未愈合、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、急性滲出性滑膜炎、嚴(yán)重疼痛、急性扭傷及各種原因引起的骨關(guān)節(jié)破壞等。

3.設(shè)備與用具 

等速肌力測(cè)定儀。

4.操作方法與步驟

（1）檢查前準(zhǔn)備

1）開(kāi)機(jī)，校準(zhǔn)儀器，根據(jù)檢查要求擺放受檢者體位，對(duì)受檢者進(jìn)行良好固定；

2）根據(jù)不同測(cè)試肌群調(diào)節(jié)儀器的動(dòng)力頭位置，使關(guān)節(jié)活動(dòng)軸心與動(dòng)力頭的軸心一致。調(diào)節(jié)動(dòng)力臂的長(zhǎng)度，設(shè)定關(guān)節(jié)解剖0°位和關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，必要時(shí)進(jìn)行肢體稱(chēng)重；

3）正式檢查前先讓受檢者進(jìn)行3～4 次預(yù)測(cè)試，以使受檢者熟悉檢查方法和要領(lǐng)；

4）慢速測(cè)試時(shí)，測(cè)試次數(shù)為4～6 次；快速測(cè)試時(shí)，測(cè)試次數(shù)為20～30 次。

（2）檢查方式

分為等速向心和等速離心測(cè)試，臨床常用等速向心收縮方式進(jìn)行檢查。測(cè)試速度≤60°/s 為慢速測(cè)試，主要測(cè)定肌肉力量；測(cè)試速度≥180°/s 為快速測(cè)試，主要測(cè)定肌肉耐力。每種測(cè)試速度之間通常間歇1 分鐘，以使肌肉有短暫休息，耐力測(cè)試后需要間歇1.5 分鐘以上，兩側(cè)肢體的測(cè)試應(yīng)間歇3～5 分鐘。

（3）評(píng)定指標(biāo)

多采用峰力矩，峰力矩體重比，力矩角度，總做功，平均功率，力矩加速能，耐力比，主動(dòng)肌與拮抗肌峰力矩比等。

5.注意事項(xiàng)

（1）檢查前：說(shuō)明檢查目的、步驟、方法和感受，消除受檢者緊張情緒。正確選擇檢查體位及肢體擺放位置。

（2）檢查中：先檢查健側(cè)，抗阻方向與肌肉牽伸方向相反，抗阻點(diǎn)設(shè)在被測(cè)肢體的遠(yuǎn)端。如有疼痛、腫脹或痙攣情況，應(yīng)在結(jié)果記錄中注明。

（3）測(cè)試儀器在檢查前需要先行校正，以保證檢查結(jié)果的可靠；檢查中應(yīng)給予適當(dāng)鼓勵(lì)性指令，以便提高受檢者主觀(guān)能動(dòng)性，獲得最大肌力。

（4）避免在運(yùn)動(dòng)后、疲勞時(shí)及飽餐后進(jìn)行肌力測(cè)試。

二、肌肉耐力評(píng)定

1.定義

肌肉耐力是骨骼肌重復(fù)或持續(xù)收縮的能力。臨床常用肌力所能維持的時(shí)間來(lái)評(píng)定肌肉耐力。

2.適應(yīng)證與禁忌證

（1）適應(yīng)證：健康人群及各種原因引起的肌肉耐力減弱。

（2）禁忌證：測(cè)定部位骨折未愈合、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、嚴(yán)重疼痛、急性扭傷及各種原因引起的骨關(guān)節(jié)破壞等。

3.設(shè)備與用具

等速肌力測(cè)定儀或徒手檢查

4.操作方法與步驟

（1）等長(zhǎng)肌肉耐力：在等速測(cè)試儀上設(shè)定運(yùn)動(dòng)速度為0°/s，測(cè)定肌群以最大等長(zhǎng)收縮起始至收縮力衰減50％的維持時(shí)間。

（2）等速肌肉耐力：在等速測(cè)試儀上以180°/s 的運(yùn)動(dòng)速度連續(xù)做最大收縮20～25 次，計(jì)末5 次（或10 次）與首5 次（或10 次）的做功量之比，即可測(cè)定肌肉耐力比，作為判斷肌肉耐力的指標(biāo)。

（3）背肌耐力：俯臥位，兩手抱頭，臍部以上的軀干部分懸于床外，固定雙下肢，伸展腰背部，使上部軀干凌空超過(guò)水平位，直至背肌無(wú)力致上部軀干低于水平位時(shí)終止。記錄受檢者維持此姿勢(shì)的最長(zhǎng)時(shí)間，一般以1 分鐘為正常。

（4）腹肌耐力：仰臥位，兩下肢伸直并攏，抬高45°，記錄其能維持的最長(zhǎng)時(shí)間，也以1 分鐘為正常值。

5.注意事項(xiàng)

參考等速肌力評(píng)定。

評(píng)定——關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍（ROM）測(cè)量方法

常用疼痛評(píng)定量表

平衡功能的評(píng)定

等速肌力評(píng)定方法

翔宇醫(yī)療