20歲的貪玩，造就了30歲的無奈；

30歲的無奈，導(dǎo)致了40歲的無為；

40歲的無為，奠定了50歲的失?。?/span>

50歲的失敗釀造了一輩子的悲哀。

有一句話說得好，“聽過了很多道理，卻依然過不好這一生”，為什么呢？自律是關(guān)鍵，很多道理你都明白，但是真的要鞭策自己去做到，卻發(fā)現(xiàn)堅持不下來。人生的每個階段如同故事是環(huán)環(huán)相扣的，越早能嚴(yán)于律己，把控事情，才能越快邁向成功。

當(dāng)一個人缺乏自律的時候，他做的事情總是在受習(xí)慣和及時誘惑的影響，要么就是被他人的思想觀念所擾，幾乎永遠(yuǎn)不可能去做內(nèi)心真正渴望的事。而你會發(fā)現(xiàn)：那些自律到極致的人，都擁有了開掛的人生。

據(jù)說史蒂夫·喬布斯年輕時每天凌晨四點(diǎn)起床，九點(diǎn)前把一天工作做完。喬幫主說：自由從何而來？從自信來，而自信則是從自律來。

90歲的李嘉誠，從早年創(chuàng)業(yè)至今，一直保持著兩個習(xí)慣：一是睡覺之前，一定要看書，非專業(yè)書籍，他會抓重點(diǎn)看，如果跟公司的專業(yè)有關(guān)，就算再難看，他也會把它看完；二是晚飯之后，一定要看十幾二十分鐘的英文電視，不僅要看，還要跟著大聲說，因為“怕落伍”。這種自律，非一般人能比，也正是這種自律，造就了李嘉誠的成功。

多少人羨慕著別人的身材與樣貌，羨慕著別人的成功與精彩。但是當(dāng)了解到其背后付出的艱辛和近乎殘酷的自我管理后，又迅速打起了退堂鼓。在渾渾噩噩、隨波逐流的日子里，繼續(xù)毫無意義地耗費(fèi)生命。

自律決定了個人機(jī)器的運(yùn)轉(zhuǎn)，決定了你的執(zhí)行力，決定了你能否成為更好的自己。你最該培養(yǎng)的，其實(shí)是如何管理自己的習(xí)慣。

無數(shù)研究顯示：當(dāng)人們用具體的條文對他們的目標(biāo)進(jìn)行定義后，他們成功的可能性就會大大增加。大多數(shù)制定了明確目標(biāo)的減肥者（比如：我要在2個月內(nèi)瘦下10斤），會比那些目標(biāo)含糊不清的減肥者減肥效果要好得多。

每天早晨你都是充滿電的，隨著你不斷使用你的電力，最后電力耗盡，你也就毫無意志力可言。你在一件事上用的意志力太多，不等它恢復(fù)就投入下一件事，那么肯定會疲憊不堪。

注意保存你的意志力，以便在最需要的時候使用。

通往目的地的道路是由許多細(xì)小的、易于管理的步驟組成的。不要總想著畢其功于一役。慢一點(diǎn)、穩(wěn)一點(diǎn)，關(guān)鍵在于把大目標(biāo)分解成易于消化、循序漸進(jìn)的小目標(biāo)。