便秘是指大便秘結(jié)不通，排便時(shí)間延長(zhǎng)，大便不爽。

當(dāng)寶寶的便秘不是偶然，而是習(xí)慣性的便秘時(shí)，寶爸寶媽們就需要注意寶寶的身體了，檢查一下寶寶的體質(zhì)是否健康，飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣是否規(guī)律。當(dāng)寶寶有改變生活環(huán)境，飲食辛辣等情況時(shí)，都有可能引起便秘。當(dāng)然，寶寶的便秘也有可能是由于疾病引起的，如先天性巨結(jié)腸等，所以我們首先要搞清楚引起便秘的原因，進(jìn)行辨證之后再來(lái)做推拿。

便秘的分類及癥狀

實(shí)秘的癥狀：

大便干結(jié)，食少，腹脹，口臭，口干，臉紅身熱，多汗，心煩不安，小便短黃，喜歡吃冷的東西，舌苔厚黃。如遇嘔吐，喜歡熱的東西，四肢冷等情況，還有可能是寒性引起的實(shí)秘。

虛秘的癥狀：

虛秘分為氣虛秘和血虛秘兩種。大便拉不出，大便不爽，氣短乏力，臉色疲倦等癥狀稱為氣虛秘；大便干結(jié)，面色無(wú)華，口干，心煩，盜汗等癥狀稱為血虛秘。

便秘的小兒推拿手法

在推拿手法上，我們要求從重，從快，從上至下，體現(xiàn)出瀉法的特征。

基礎(chǔ)推拿手法：清補(bǔ)脾經(jīng)（先清后補(bǔ)）、按揉足三里、摩腹各300次，按揉膊陽(yáng)池100次，捏脊20次。

1、清補(bǔ)脾經(jīng)300次（先清后補(bǔ)）。

2、按揉足三里300次。

3、摩腹300次。

4、按揉膊陽(yáng)池100次。

5、捏脊20次。

實(shí)秘需要在基礎(chǔ)推拿手法上增加以下手法：清大腸、摩腹各300次，清補(bǔ)脾經(jīng)（先清后補(bǔ)）、退六腑、運(yùn)內(nèi)八卦各200次，按揉膊陽(yáng)池、推下七節(jié)骨各100次，按足三里、搓摩脅肋、捏脊各20次。

1、清大腸300次。

2、摩腹300次。

3、清補(bǔ)脾經(jīng)200次（先清后補(bǔ)）。

4、退六腑。

5、運(yùn)內(nèi)八卦200次。

6、按揉膊陽(yáng)池100次。

7、推下七節(jié)骨100次。

位于第二腰椎至尾椎骨端成一直線，由下至上直推稱推上七節(jié)骨，由上至下直推稱推下七節(jié)骨。

8、按足三里20次。

9、搓摩脅肋20次。

10、捏脊20次。