肝硬化的早期癥狀不明顯，很多患者都會忽視。肝臟是人體重要的代謝器官，肝硬化會導(dǎo)致肝臟的解毒功能下降，對人體健康會有很明顯的影響，而且肝硬化很容易發(fā)展成肝癌，因此對于肝硬化一定要引起重視。雖然肝硬化的早期癥狀不適十分明顯，但也是有跡可循的。

1.消化不良。肝硬化病人會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹或腹瀉等消化不良的癥狀。病毒性肝炎病人若出現(xiàn)以上癥狀不要掉以輕心，最好及時去醫(yī)院檢查，隨時監(jiān)控病情，以確保病毒性肝炎不會向肝硬化的方向發(fā)展。

2.疲倦乏力。其程度自輕度疲倦感覺至嚴(yán)重乏力，與肝病的活動程度一致。產(chǎn)生乏力的原因為：進(jìn)食的熱量不足；碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等的中間代謝障礙，致能量產(chǎn)生不足；肝臟損害或膽汁排泄不暢時，血中膽堿酯酶減少，影響神經(jīng)、肌肉的正常生理功能；乳酸轉(zhuǎn)化為肝糖原的過程發(fā)生障礙，肌肉活動后，乳酸蓄積過多。

3.蜘蛛痣，通常在患者的面部、頸、胸、肩頭以及手臂等位置，出現(xiàn)部分?jǐn)U張的皮膚小動脈，呈樹枝樣的輻射狀，像一只只紅色蜘蛛，這就是蜘蛛痣。若用筆尖壓迫蜘蛛痣，痣及其周圍分支會消失，這是蜘蛛痣的一個特點。

4.朱砂掌，手掌連接大、小拇指的兩側(cè)發(fā)紅，也就是醫(yī)學(xué)上的大、小魚際處發(fā)紅，仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)有很多小紅斑，有的斑點呈斑塊狀，對其施壓后該部位會變蒼白，放松后就恢復(fù)到原來的發(fā)紅狀態(tài)，這種癥狀就是朱砂掌。但若蜘蛛痣與朱砂掌的癥狀一同出現(xiàn)，病人就應(yīng)格外重視。

肝硬化最容易“找上”這八類人:

1.肝炎病毒感染者最常見的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。這些肝炎轉(zhuǎn)化為慢性肝炎后，就容易發(fā)展為肝硬化。

2.長期酗酒者長期大量飲酒導(dǎo)致肝細(xì)胞損害，發(fā)生脂肪變性、壞死、纖維化，并發(fā)展到肝硬化。

3.慢性膽汁淤積患者長期的膽汁淤積會導(dǎo)致肝細(xì)胞炎癥及膽小管反應(yīng)，甚至出現(xiàn)壞死，形成膽汁性肝硬化。

4.肝臟淤血者長期反復(fù)的慢性心功能不全、縮窄性心包炎以及肝靜脈阻塞，這些疾病可引起肝臟淤血，使肝細(xì)胞缺氧而壞死、變性，最終導(dǎo)致肝硬化。

5.長期服藥和接觸化學(xué)毒物者。

6.代謝紊亂人群。血友病等遺傳代謝缺陷均可導(dǎo)致肝硬化。

7.血吸蟲等寄生蟲感染者。

8.先天梅毒性肝硬化。肝硬化患者的日常保養(yǎng)非常重要。

肝硬化的治療包括藥物治療、手術(shù)治療和其他一些方法。每個病人都應(yīng)根據(jù)自己肝硬化的病因和肝硬化所帶來的問題選擇相應(yīng)的治療。

以下是一些對肝硬化患者有益的建議，按著這些建議去做有助于控制肝損害和緩解癥狀：

1，保持好的睡眠

肝膽在晚上11點開始進(jìn)行新陳代謝，這時進(jìn)入夢鄉(xiāng)能讓肝臟進(jìn)行自我修復(fù)，將不良影響降到最低，盡量避免熬夜。

2，食療養(yǎng)肝

很多人吃養(yǎng)肝的西藥，但是大量服用西藥對肝腎是很大的負(fù)擔(dān)，所以更加推薦食療，養(yǎng)肝護肝需要科學(xué)食療，有一些藥食兩用的食物，比如葛根，蕎麥米，枸杞，大豆等，養(yǎng)肝護肝效果要比吃肉好，很多人說單單吃葛根或者枸杞效果不好，可以嘗試喝它們的益生液，通過益生液的效果更加適合現(xiàn)代人的腸胃，從而提高人體吸收率，像仰甘葛根菌液，在網(wǎng)上一般熱門平臺就能買到。

3，坐式養(yǎng)肝法—掌抱昆侖

十指交叉抱于腦后，上身緩慢左轉(zhuǎn)45度，然后逐漸右傾，抻拉左脅肋部，略停兩秒后身體復(fù)原坐正，再向左側(cè)重復(fù)上述動作，拉伸右脅肋部；然后，頭向上充分抬起，兩手在頸下稍稍向上助力，與頸部形成二爭力，略停兩秒；慢慢低頭，兩掌抱頭向下輕按，略停兩秒。

通過牽拉兩脅肋部，可以刺激肝經(jīng)及膽經(jīng)，起到舒肝利膽的作用。抬頭、低頭動作可以調(diào)節(jié)頸椎，刺激頸后大椎穴，起到濡養(yǎng)筋骨、平秘陰陽的作用。