作為菊科植物的蒲公英，帶根全草幾乎渾身都是寶，有較好的養(yǎng)生效果，尤其是喝它泡的水對(duì)人體很好，我們在看下喝蒲公英泡的水還有什么好處吧？

　　有“尿床草”之稱的蒲公英，這是因?yàn)樗袠O高的利尿效果，有助于體內(nèi)祛濕解毒，有濕熱水腫的人群喝蒲公英茶有一定治療效果。

　　對(duì)于女人來講，常喝蒲公英茶能夠養(yǎng)顏美容，皮膚會(huì)變好。對(duì)于臉上出很多油，長痘痘這些癥狀，蒲公英能有很好的排毒成效，所以有這些癥狀的美女們?nèi)粘６伎梢远嗪绕压⑺?/p>

　　另外對(duì)一些比較常見但又無傷大雅的疾病，比方口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀，蒲公英也有很好的減緩作用。蒲公英治療各類熱毒疾病十分又療效，很多人隨便上火牙痛，這個(gè)時(shí)候不防喝一些蒲公英茶。

　　但是蒲公英茶喝它有禁忌，

　　一、不宜在涼后飲用。喝蒲公英泡的水要溫喝才有較好的作用，涼后最好不要喝，否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉等不適的癥狀。

　　二，脾胃虛寒的人，不要單獨(dú)喝。蒲公英屬寒，對(duì)于脾胃虛寒的人，需要加些溫和的東西，然后再喝，如少許紅棗、生姜、玫瑰花等，可以起到較好的保健作用。

　　三：冷涼后不宜喝。蒲公英泡水要喝溫?zé)岬牟拍苡泻芎玫男Ч?，放涼之后最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

　　四：一次不能過量喝。喝蒲公英茶并不是越多越好，所以一般來說，每次飲用蒲公英茶應(yīng)適量，3至5g即可。