很多家長都在抱怨,明明把寶寶保護的已經(jīng)很好了,可是寶寶還是經(jīng)常生病,這可是讓大眾家長操碎了心,不知道怎么辦才好!其實小編想說一句,很多情況下寶寶生病不是因為家長沒有把寶寶保護好,而是把寶寶保護的太好了,導致寶寶的免疫力系統(tǒng)遭到了破壞,讓寶寶體質(zhì)變差,經(jīng)常生病,下面就和小編一起來看看,家長的哪些行為正在損害寶寶的免疫力吧! 家長的這些行為正在損害寶寶的免疫力,難怪寶寶體質(zhì)差,經(jīng)常生病 1、濫用營養(yǎng)品 現(xiàn)在針對寶寶的各類營養(yǎng)品非常多,補鈣、補鐵、補鋅、補蛋白質(zhì)等等,只要聽到能給孩子補充營養(yǎng),家長就非常上心。實際上,如果濫補營養(yǎng)品,反而會造成孩子微量元素代謝在體內(nèi)失衡,越補越缺,從而降低免疫力。比如,如果補鈣過多,就會影響鐵、鋅等元素的吸收,你會發(fā)現(xiàn),給孩子補了鈣,過一點時間孩子又缺鐵了、缺鋅了! 2、帶著寶寶玩耍,讓寶寶不能按時睡覺 實在許多人都曉得,只要孩子在睡覺的時分,體內(nèi)的發(fā)展激素和褪黑激素排泄會大批添加,這些激素會增進免疫細胞的發(fā)展和分化。另一方面按捺免疫力的腎上腺皮質(zhì)醇排泄會大大添加。假如孩子睡覺太晚,就沒有充足的時光來提拔本人的免疫才能。倡議孩子在10點前就可以進入熟睡形態(tài),這么不單身材好,也能給第二天的進修做好肉體儲藏。 3、過于干凈 好的免疫力并不是生來就有的,必須通過接觸各種細菌、病毒,才能產(chǎn)生相應的抗體,從而抵御病菌的入侵。所以,孩子生活的環(huán)境應該是“清潔”,而不是“無菌”!家長總用消毒劑清潔寶寶的生活空間、玩具、衣服,或者在母乳喂養(yǎng)前過度清潔乳房……都會減少嬰幼兒接觸正常細菌的機會,不利于免疫系統(tǒng)的完善。而且有研究顯示,過度清潔可能增加寶寶患濕疹和哮喘等過敏性疾病的危險。 4、亂穿衣,冬天讓寶寶裹得太厚 孩子是有抗寒能力的,有些家長,只要降溫了,就給孩子捂起來。這樣會使孩子的抗寒能力消失,這樣的孩子更容易生病,孩子需要適當凍一下,才是好的。而給寶寶穿的太厚的話,很容易讓寶寶得不到強身健體的鍛煉,損害寶寶的免疫力! 5、一有生病跡象,馬上給孩子吃藥 不少媽咪,看到寶寶有生病的跡象了,就馬上給他吃藥,認為這樣可以把“疾病扼殺在搖籃里”。事實上,對于普通感冒這一類小病小痛,媽媽們大可不必這么慌張。美國FDA認為,普通感冒是可以自愈的疾病,感冒藥不也不能縮短病程,還有可能會帶來傷害。所以,孩子生病時,過度依賴藥物,也會損害寶寶自身的免疫力。 家長的這些行為正在損害寶寶的免疫力,難怪寶寶體質(zhì)差,經(jīng)常生?。?/p> 如何提高寶寶的免疫力? 1、選擇母乳喂養(yǎng),讓寶寶營養(yǎng)均衡:新生嬰兒盡量選擇母乳喂養(yǎng),母乳中含有多種抗體,所以母乳喂養(yǎng)的寶貝身體素質(zhì)較好,而且母乳喂養(yǎng)應該盡量保持到1周歲左右,同時,要多讓孩子補充水分,新陳代謝快的話,對于身體免疫力也有很大的幫助。 2、適度的戶外運動:嬰幼兒感冒大多和穿蓋過厚,焐熱出汗后著涼有關(guān),家長不要盲目的給孩子穿厚衣服,可以通過摸后頸的方式,判斷孩子是否穿蓋合適。天冷時,戶外運動不能少,能讓孩子的呼吸道適應外界的溫度,有助提高免疫力。 家長的這些行為正在損害寶寶的免疫力,難怪寶寶體質(zhì)差,經(jīng)常生病如果家長有這些行為的話就要注意一下了,說明你正在損害寶寶的免疫力,過分的愛護并不是一種保護,更可能是一種傷害,可能讓寶寶體質(zhì)差的罪魁禍首就是家長的過度保護,多給寶寶一些自由的空間,讓寶寶能夠更加茁壯的成長! |
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