愛美的女孩子都希望自己有一個(gè)苗條的身材，穿上美美的裙子，展示在他人面前，增強(qiáng)我們的自信心，但是想盡了各種方法都沒(méi)有瘦到理想的效果。今天讓我們一起來(lái)試試排毒瘦身的方子吧，也許會(huì)起到非常不錯(cuò)的效果。

現(xiàn)代人的生活當(dāng)中很多不良的生活習(xí)慣都會(huì)造成肝臟的損傷，一方面不好的生活習(xí)慣會(huì)使肝臟積累下毒素，另一方面肝臟沒(méi)有良好的修復(fù)環(huán)境，長(zhǎng)期下去，肝毒只會(huì)越積越深，肝能力降低，血液毒素增加，全身都會(huì)受到影響。

在生活當(dāng)中保護(hù)好肝臟，不僅可以起到排毒養(yǎng)顏的作用，還可以達(dá)到瘦身的效果。

量子健康凈化法

21天凈化法作為啟動(dòng)身心健康的一種方式。包括戒除酒精、谷膠類食物、添加糖、咖啡因和動(dòng)物食品，需要堅(jiān)持整整三周。

檸檬楓漿排毒法

這種方法建議喝加入有機(jī)楓糖漿和有機(jī)紅辣椒的檸檬水，這有助于身體排出毒素，同時(shí)加速瘦身進(jìn)程。這一方法得到了娛樂(lè)界明星的親身力證，美國(guó)流行天后碧昂斯在準(zhǔn)備《追夢(mèng)女郎》中的角色時(shí)，用這個(gè)方法減掉了20磅，但仍然有人擔(dān)心這種需要10天的排毒法，可能會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的健康風(fēng)險(xiǎn)，尤其是那些堅(jiān)持時(shí)間更長(zhǎng)的人。

有機(jī)果蔬汁凈化排毒法

這一排毒法可以解決從體重到痤瘡的一系列問(wèn)題。iZO凈化排毒法是一種只喝蔬果汁的禁食法，這會(huì)令使用者連續(xù)兩周避開攝取固體食物，減掉多余體重;同時(shí)果蔬汁可以激發(fā)禁食者的愉悅感，并且增加自信。

上面這幾個(gè)小方子不僅在保護(hù)肝臟排毒的同時(shí)，并且還可以使我們達(dá)到理想的瘦身效果，并且這些方法都是非常健康安全的，不會(huì)給我們身體帶來(lái)任何副作用，可以放心使用，神奇吧，所以這些愛美的女孩子們，趕緊來(lái)試一試吧。