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【“一看，二捋，三捏”找到經(jīng)絡(luò)阻滯點(diǎn)】 如何快速找到身體的阻滯點(diǎn) 容易產(chǎn)生阻滯點(diǎn)的地方，大都是處于關(guān)節(jié)周圍和身體彎曲的地方，所以，大家就要集中在這幾個(gè)地方找，那具體的該如何找呢？給大家說(shuō)幾個(gè)要點(diǎn)，即“一看，二捋，三捏”： 一看：這個(gè)咱們前面已經(jīng)說(shuō)到了，就是身體哪個(gè)地方的曲線有不正常的凸起，那個(gè)地方基本上就是阻滯點(diǎn) 二捋：捋[lǚ]這個(gè)動(dòng)作，是用拇、食、中三個(gè)指頭，順著你要查找的部分，稍微帶上一點(diǎn)壓力滑動(dòng)，你會(huì)感覺到，有個(gè)別的地方指腹的感覺會(huì)和周圍不一樣，有點(diǎn)澀滯感；或者你用刮痧板捋也行，不必用力，只需稍微帶上一點(diǎn)勁滑動(dòng)，你就會(huì)明顯感覺有的點(diǎn)和周圍不同，同樣也是澀滯感，板子走著費(fèi)勁。當(dāng)然，這個(gè)感覺需要反復(fù)練習(xí)體會(huì)才能掌握。 三捏：拇食指揪起一塊皮肉，只要捏著非常痛的，就是阻滯點(diǎn)，這通常是找表層阻滯點(diǎn)的方法。 掌握好“一看、二捋、三捏”的方法，你就可以輕松找到阻滯點(diǎn)。只要在這個(gè)地方進(jìn)行刮痧、按摩、拔罐，將其疏通，氣血運(yùn)行流暢了，不僅經(jīng)絡(luò)通了，身體的曲線也就逐步恢復(fù)正常了，這就是我經(jīng)常說(shuō)的，肉要長(zhǎng)在該長(zhǎng)的地方，長(zhǎng)對(duì)了，人就看著美麗和健康。 |
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