年輕小伙兒連續(xù)加班，因肺栓塞（深靜脈血栓）猝死；某女子連續(xù)坐車 20 小時 突發(fā)下肢深靜脈血栓險喪命......這樣的新聞時常發(fā)生，皆因“血栓”而起！

血栓是如何形成的？

人體血液中存在著凝血系統(tǒng)和抗凝系統(tǒng)。在正常情況下，二者保持著動態(tài)平衡以保證血液在血管中的正常流動，也不會形成血栓。

在特殊情況下，如血管有硬化，狹窄等損傷天氣寒冷，出汗過多、血壓過低、缺乏飲水等情況下，會使血流緩慢、血液濃縮粘稠、致凝血功能亢進或抗凝功能削弱時，則會打破這種平衡，使人處于“易栓狀態(tài)”。

血栓形成的的原因有很多，比如長時間久坐、高血脂（高膽固醇）、手術(shù)后的療養(yǎng)不當?shù)榷紩е卵ā?/p>

這個信號提醒你被血栓拴住

皮膚發(fā)紅

有時候你的皮膚稍微擦傷或者有淤血時，你不用過分擔心，盡管它也是血凝塊中的一種，但是很可怕的深靜脈血栓是你根本看不到的，不過你會看到這些看不見的淤傷變色變成紅色。因為深靜脈血栓會使受影響的肢體發(fā)紅，這樣就會使你的胳膊或者腿部摸起來很溫暖，所以這種現(xiàn)象很容易鑒別。

如果我們經(jīng)常出現(xiàn)皮膚發(fā)紅的現(xiàn)象，皮膚的一些擦傷或者是雨雪，經(jīng)常是一個血濃塊的類型，那么這時一定要多加注意了，這是一些危險的信號，表明身體藏有血栓，這時應該到醫(yī)院進行及時的檢查，將病情制止。

那么我們?nèi)绾晤A防血栓，遠離中風和心梗呢？

大蒜加蜂蜜

大蒜辛辣，蜂蜜養(yǎng)陰，用蜂蜜泡過的大蒜，能抵償大蒜傷陰的缺點，關(guān)于心腦血管疾病有著極好的治療影響，常常吃，能疏浚血管，避免血栓和防癌等效果。

涼拌裙帶菜，清血排毒

裙帶菜的口感極佳，早已成為女人寵愛的食物之一！但很多人還不知道，它含有神奇的褐藻糖膠，不但能增強肝功能，還能提高免疫力的作用。眾所周知，肝臟是人體重要的造血機構(gòu)，只要它健康，血液自然清澈。

另外，裙帶菜還含有獨一無二的海藻黏液，將血液中附著的鈉元素排出體外，從而達到為血液清毒的目的。

羅布麻茶，清理血管內(nèi)壁

羅布麻茶原料新疆野生羅布麻，它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用康源茶館羅布麻茶可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清羅布麻茶是藥食同源的食物，能從根源降壓。羅布麻生長在高鹽堿地里，具有抗鹽堿性極強的特質(zhì)，其對蛋白質(zhì)和脂肪油有很好的分解作用，能有效預防和祛除血管里的脂肪和雜質(zhì)，使血管通暢，從根源上達到降壓降脂和預防血壓?血脂升高的目的。據(jù)飲用過的高血壓患者反饋,康源茶館羅布麻茶降壓效果漸進,降壓后較為穩(wěn)固,能雙向調(diào)節(jié)和平穩(wěn)血壓?？梢詮母旧细纳蒲貉h(huán)，提高血液和血管質(zhì)量、軟化血管、清除血管內(nèi)垃圾。