導讀

骨質疏松是一個可怕的“無聲殺手”。它早期沒有任何癥狀，極容易被忽視。很多人對高血壓、冠心病、糖尿病等小心謹慎，卻不把骨質疏松當回事。

其實骨質疏松的危害并不小于高血壓我國50歲以上的人群中過半的女性、20%男性都有骨質疏松癥其中1/3會因骨頭“變脆”而骨折更為驚人的是20%的髖部骨折者會在6個月內死亡。

1分鐘骨質疏松風險自測

1）是否你父母中任何一方曾診斷為骨質疏松，或曾有輕微撞擊、跌倒后骨折？

2）你是否曾受輕微撞擊、跌倒后骨折？

3）你過去1年有跌倒的經歷嗎?或者因為身體虛弱而害怕跌倒?

4）你是否曾連續(xù)3個月以上服用“可的松、強的松”等激素類藥品？

5）你的身高變矮是否超過3厘米？

6）你經常大量飲酒嗎？（每天超過100克白酒）

7）你每天吸煙超20支嗎？

8）你經?；几篂a嗎？

9）你是否有類風濕性關節(jié)炎病史?

10） 您是否有甲狀腺功能亢進、甲狀旁腺功能亢進、1型糖尿病、營養(yǎng)或胃腸道功能障礙(克羅恩病、腹部疾病)病史?

11） 女士回答：是否在45歲以前就絕經了？

12） 女士回答：你是否曾停經12個月以上？（懷孕期除外）

13） 男士回答：你是否患有陽痿或缺乏性欲這些癥狀？