一聽到抑郁癥,大家都覺得離自己很遠,不可能發(fā)生在自己身上,其實抑郁就在我們身邊。有資料表明,我國抑郁癥所造成的疾病負擔在1990年時僅次于慢性阻塞行肺病,位列第二;到202年時,將位列第一。而且抑郁了占疾病總負擔的比例還將呦6.2%上升至7.3%,女線多于男性。 抑郁癥所導致的心靈痛苦,絲毫也不亞于軀體疾病所導致的痛苦。隨著社會變革加劇,生活和工作中不可預知的壓力因素不斷增加,越來越多的人因而發(fā)生持續(xù)性的心境低落,無緣無故地感到沮喪,吃不下,睡不香,人生種種樂趣全無,甚至覺得生不如死,這就極有可能是患上了抑郁癥。有的患者自感心慌、胸悶、大汗淋漓,瀕死肝十分強烈,有的還真就倒在地上不省人事,然兒一查心電圖,正常;再做血管造影,血管也不堵。這類病人住遍了各國醫(yī)院的心血管專科病房,不但自己承受了不必要的痛苦。也對醫(yī)療資源造成了浪費。還有的抑郁癥病人表現為神經性皮炎、慢性腹瀉甚至消化道潰瘍,患者不斷地跑皮膚科、消化科、久治不愈。 美國休斯敦市清水湖居民區(qū)曾經發(fā)生一起震驚世界的家庭悲劇,一個36歲的白人婦女在家溺殺了自己的5名子女,最大的孩子7歲,最小的年僅半歲?;⒍旧星也皇匙樱@位母親為何這般心狠? 原來,這位瘋狂的母親是一位重度抑郁癥患者。他在5年間連續(xù)生育了5名活潑可愛的子女,卻不幸在生下第4個孩子時患了嚴重的產后抑郁癥,盡管她已于事發(fā)前半年開始服用抗抑郁的藥物,但她的病況并未得到明顯的緩解。人們不禁要問,郁癥癥難道真的這般兇險?抑郁癥究竟能不能治?我們怎樣判斷自己或親友是否患了抑郁癥?得了抑郁癥應該怎么辦? 在治療心臟病那一節(jié)里我已經向大家談到了心包經和心經的區(qū)別,心經是負責神智方面的病,抑郁癥就屬于神志病,是心經的管轄范圍。心經是重點要敲的經絡,另外還要給自己壓心經的限極泉穴,在腋窩中間,時間稍長一點,左右兩邊都要壓。另外,如果是抑郁癥的話,壓腳根外側的昆侖穴與兩乳連線正中的檀中穴,乳頭外側的天池穴及心經全部的穴位就會特別痛,人體會給你最正確的信息。 要想改善自己、治療自己、早睡也很關鍵,讓自己的氣血上升。經常敲心經,半年就可以有變化,一到兩年后就可以基本痊愈。 |
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