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1片橘皮堪比7味中藥 效果可神奇了！ 橘子皮是寶貝，有很多妙用。 大家吃完橘子，一般都會(huì)隨手將橘子皮給扔掉了。其實(shí)，橘子皮是寶貝，不僅可以做枕頭助你安眠，還有很多妙用。 睡覺是人生的一大重要事項(xiàng)，因此，枕頭就起到很重要的作用，用橘皮做枕頭，有神奇效果。 橘皮枕頭的效果 1、預(yù)防腦梗塞 橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán)，能避免血管老化和僵硬，對(duì)腦梗塞有一定的預(yù)防功效。 橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，經(jīng)常使用它所制成的枕頭，還能減少一些病毒對(duì)人體細(xì)胞的傷害。 2、清熱去火、降壓 橘子皮曬干以后裝枕頭，可以清熱消炎，對(duì)那些體內(nèi)積熱過(guò)重的人群來(lái)說(shuō)，有很好的緩解作用，長(zhǎng)期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。 3、鎮(zhèn)靜安神、助睡眠 枕頭起到很重要的作用，用橘皮做枕頭，有神奇效果。 枕頭起到很重要的作用，用橘皮做枕頭，有神奇效果。 鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在，制成枕頭以后，更是清香怡人，可以通過(guò)呼吸，讓揮發(fā)油進(jìn)入人體，從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用，對(duì)失眠和神經(jīng)衰弱有很好的緩解作用。 4、圓柱形解決頸椎問(wèn)題 曬干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來(lái)，幫助恢復(fù)頸椎正常的生理曲度，而且這個(gè)硬度不強(qiáng)，在能起到按摩作用的同時(shí)，也不用擔(dān)心會(huì)傷到頸椎。 橘子皮枕頭制作方法 橘子皮放在干凈的紙上，置于陽(yáng)光下曬到半干時(shí)，將橘子皮剪成細(xì)絲或丁狀，將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了。 注意事項(xiàng) 1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會(huì)剪碎，所以半干狀態(tài)是最好的。 2、最好放在紙板上或布上，可以透氣，還能吸濕。不要放在塑膠布上，易積聚潮氣，又不透氣。 3、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣可防止時(shí)間久了，橘子皮的滲漏。 4、橘子皮長(zhǎng)期在室內(nèi)容易受潮發(fā)生霉變，那個(gè)時(shí)候的橘子皮就不會(huì)具有這些功能了，所以要及時(shí)進(jìn)行清理和更換。 1片橘皮堪比7味中藥 用鮮橘子皮泡開水，飲后可理氣消脹、生津潤(rùn)喉。 用鮮橘子皮泡開水，飲后可理氣消脹、生津潤(rùn)喉。（以上圖片來(lái)源皆為Adobe Stock） 1、防暈車 在上車前1小時(shí)，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指提捏橘子皮，皮中就會(huì)噴射出無(wú)數(shù)細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔，在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車。 2、治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。 3、理氣消脹 用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，制為橘皮茶，飲后飲用可理氣消脹、生津潤(rùn)喉。 4、治口臭 橘皮30克，水煎代茶飲，治口臭。 5、止胃疼 曬干的橘皮不但有特殊的香味，而且還有消炎、調(diào)整腸胃功能的作用。飲食不規(guī)律或吃得過(guò)飽引起胃痛、胃部不適，喝點(diǎn)橘皮水，能起到一定的緩解作用。 6、治風(fēng)寒感冒 鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽。 7、治凍瘡 先將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調(diào)均勻，抹在患處可治凍瘡。 橘皮能入菜泡茶 煮粥、泡茶、炒菜時(shí)放上幾片橘子皮，不僅吃起來(lái)芳香爽口，而且還開胃、解膩。 橘皮粥：熬大米粥時(shí)，在粥燒滾前，放入幾小塊橘子皮，等粥煮熟后，芳香可口開胃，對(duì)胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用。 橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時(shí)，放幾塊橘子皮，湯味鮮美，有一股淡淡的橘子味，沒有油膩的感覺。 橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊，可以單獨(dú)用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲用，不僅味道清香，而且有開胃、通氣、提神的功效。 |
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來(lái)自： 昵稱82154 > 《健康食療：鄉(xiāng)村這些花草都是寶》
