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經(jīng)絡(luò)像道路，堵塞的總是那幾個(gè)地方，每條經(jīng)絡(luò)上也有兩三個(gè)易堵點(diǎn)。這些穴位平時(shí)沒反應(yīng)，經(jīng)過(guò)輕敲、按揉等方法的疏理導(dǎo)引產(chǎn)生疼痛，堅(jiān)持敲揉疏理3~5天經(jīng)絡(luò)疏通了，痛感隨即消失。
疏理手法1、正坐位，用同側(cè)的指間關(guān)節(jié)沿著膽經(jīng)大腿上端一直敲向膝蓋3~5遍，膽經(jīng)既容易存郁氣，也容易受寒，所以疏理此穴能理氣、排寒。 2、疏理完“風(fēng)市穴”，再用同側(cè)的小指掌指關(guān)節(jié)，輕敲“懸鐘穴”附近3分鐘，有高血壓、坐骨神經(jīng)痛、寒氣凝結(jié)之人，此穴反應(yīng)會(huì)強(qiáng)烈。 3、耳鳴、偏頭痛等膽經(jīng)不通嚴(yán)重者，可食指立起來(lái)，輕輕點(diǎn)揉“臨泣穴”即會(huì)痛不可摸，需按揉3、5次。 注意：出現(xiàn)打膈、放屁等排氣現(xiàn)象，有人第二天大便會(huì)呈黑色，都為正常情況，過(guò)幾日就沒事了。 輔助調(diào)理疾患口苦、易怒、心慌、易醒、膽囊疾患、偏頭痛。 最佳探查、疏理時(shí)間晚9點(diǎn)~11點(diǎn)。先雙手同時(shí)疏理風(fēng)市5分鐘，再疏理懸鐘5分鐘/側(cè)、點(diǎn)揉臨泣穴5分鐘。 風(fēng)市穴直立雙手并攏在大腿外側(cè)，中指尖下。懸鐘穴外踝尖上3寸（4指寬），兩骨頭之間。臨泣穴第四趾骨與第五趾骨交匯分叉處。  |
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來(lái)自： 莫愁文苑 > 《經(jīng)絡(luò)功效》
