1

番茄汁

△美容補(bǔ)血，抗衰老

2

胡蘿卜汁

△降低膽固醇，明目，補(bǔ)充維生素

3

檸檬汁

△殺菌助消化，排毒養(yǎng)顏

4

木瓜汁

△健脾消食，消化蛋白質(zhì)

5

西柚汁

△健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便

PS：此類(lèi)混合果汁，最好先分開(kāi)榨汁，再合飲。

1

蘋(píng)果胡蘿卜汁

△富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋(píng)果酸、鈣、鐵、果膠，尤其適合身體容易疲勞的人

2

香蕉+木瓜+酸奶

△有助于潤(rùn)腸、促進(jìn)排便，身體排毒

3

獼猴桃+橙子+檸檬汁

△有助于調(diào)節(jié)食欲，補(bǔ)充體能

4

胡蘿卜橙姜汁

△抑制過(guò)敏，補(bǔ)充體內(nèi)維生素

5

柚子葡萄汁

△養(yǎng)顏美容，開(kāi)胃健脾

6

芹菜胡蘿卜蘋(píng)果汁

△預(yù)防高血壓，防止血管硬化

7

黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿卜+蜂蜜

△改善皮膚狀況，使皮膚細(xì)膩光滑

8

橙+木瓜+蜂蜜

△有助于改善消化不良、便秘狀況

9

西柚+菠蘿+蘋(píng)果+檸檬+蜂蜜

△有助于曬后保養(yǎng)和修復(fù)

10

獼猴桃+胡蘿卜+蘋(píng)果+蜂蜜+檸檬

△補(bǔ)充膳食纖維，美化肌膚

11

西紅柿+芹菜+檸檬汁

△美白肌膚，有助于身體排毒

12

番茄黃瓜汁

△利尿、凈血，富含維生素

13

葡萄柚菠蘿汁　

△補(bǔ)充膳食纖維，美化肌膚

14

蘋(píng)果+葡萄+蘆筍+紅蘿卜+檸檬

△健胃補(bǔ)血，消除疲勞

15

芹菜+萵苣+菠蘿+蘋(píng)果+檸檬+蜂蜜

△預(yù)防雀斑，安定神經(jīng)，有助睡眠

好喝、干凈又衛(wèi)生

趕緊自己動(dòng)手做吧！