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家常菜---木須肉

 plum2809 2017-08-27

木須肉本來(lái)是叫“木樨肉”。

木樨,就是圖片上這張長(zhǎng)得像雞蛋的小花。在《北東園筆錄·三編》是這樣記載的:“北方店中以雞子炒肉,名木樨肉,蓋取其有碎黃色也?!睌囁榈碾u蛋叫木樨,是因兩者顏色、形狀相似。


據(jù)現(xiàn)有記載,木樨肉原出現(xiàn)于曲阜孔府菜單中,其原料除豬肉和雞蛋、木耳外,還包括有玉蘭片。該菜傳入北京等地后,由于北京一帶缺乏竹筍,玉蘭片逐漸為黃花菜、黃瓜片等取代。木須肉本來(lái)是叫“木樨肉”。

需要準(zhǔn)備的材料:胡蘿卜,木耳,雞蛋。

黃瓜和胡蘿卜需要切象眼塊兒,象眼塊也是專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),怎么切的看圖的詳細(xì)步驟。鍋里加水煮開(kāi),把黑木耳燙好,胡蘿卜片也燙熟備用。


里脊肉片加鹽,加干淀粉抓勻。取干淀粉調(diào)成水淀粉,加幾滴醬油,調(diào)成淀粉汁。雞蛋打散加一點(diǎn)兒清水備用。  

     鍋里放油,倒入攪好的蛋液,不要急于翻動(dòng)攪動(dòng),炒大塊兒,盛出待用。   



  鍋里再放油,加蔥花炒香,加肉片,煸炒,炒到七分熟,下胡蘿卜片,黃瓜片,黑木耳片,翻炒,下炒好的雞蛋,稍微放點(diǎn)兒鹽,倒入水淀粉勾薄欠,出鍋就成了。   




希媽有話(huà)說(shuō)

1. 不是調(diào)多少水淀粉都倒進(jìn)鍋里去了,勾薄欠最好。 

2, 雞蛋不要炒散,加點(diǎn)兒水,炒出的雞蛋更香嫩。

3,木耳如果不焯水,炒制過(guò)程容易爆鍋,要小心燙傷。

   這個(gè)菜原料簡(jiǎn)單,制作也方便。營(yíng)養(yǎng)搭配也還合理。

對(duì)于不經(jīng)常下廚房的人也能做好的,沒(méi)問(wèn)題!



指尖上的陽(yáng)光
指尖上的陽(yáng)光,舌尖上的美味
   希媽居住海濱城市威海。作為孩子?jì)專(zhuān)旧砭拖矚g自己動(dòng)手豐富家庭私廚美食,為了正在上學(xué)孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康更加責(zé)無(wú)旁貸,想方設(shè)法,千方百計(jì)豐富屬于小家庭私人訂制的家常菜譜?,F(xiàn)在在這里分享一些心得,實(shí)屬愛(ài)好,也算是一種娛樂(lè)精神吧!假如再可以說(shuō)一句話(huà),那就是:吃啥是一種生活態(tài)度,態(tài)度很重要!
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