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白斬雞怎樣做才肉嫩味美?

 寧紫依 2017-08-25

選一只重 1千克左右的嫩雞,宰殺后收拾干凈。將其放入一個(gè)大鍋里,倒入能淹沒雞身的清水,同時(shí)放進(jìn)適量的蔥、姜和黃酒,用大火燒開,撇去浮沫,再移至小火上燜煮 10 - 20分鐘,加適量食鹽。雞剛熟時(shí),馬上將鍋端下,蓋上鍋蓋靜置一旁,待鍋里的湯涼后,再將雞撈出,控去湯汁,在雞的周身涂上香油即可,這樣烹制的白斬雞,色白肉嫩。因?yàn)榘讛仉u的老嫩與其所含水分的多少有關(guān),煮雞時(shí),雞細(xì)胞受熱破裂,內(nèi)部汁液流失,雞身縮小,肉質(zhì)緊,吃起來就感覺老。而雞煮熟后,放在湯汁中浸泡,能使細(xì)胞重新充水,形體重新飽脹,肉質(zhì)就嫩了,而在雞身上涂香油,可防止雞皮風(fēng)干,減少水分的蒸發(fā)。

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