|
糖尿病低血糖了，吃些啥？怎么吃？ 來(lái)源丨“糖尿病之友”訂閱號(hào) 糖友幾乎都經(jīng)歷過(guò)低血糖：饑餓、心慌、出虛汗、手抖、頭暈…… 糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L即定義為低血糖； 血糖低于2.7mmol/L，則可能陷入昏迷狀態(tài)！ 因此，一旦發(fā)生低血糖，應(yīng)補(bǔ)充含糖食物，以快速增高血糖水平。 這時(shí)候，你需要“他們”——低血糖速救食物的幫助！ “ 低血糖速救食物一覽 （如果看不清圖，可以點(diǎn)擊上圖放大查看） “ 還應(yīng)該注意什么？ 1. 低血糖應(yīng)首選升糖速度快的食物。如低血糖反應(yīng)重，還需增加食用碳水化合物，如饅頭（或面包）25克。 2. 注射長(zhǎng)效胰島素者，為防低血糖反復(fù)出現(xiàn)，可加食牛奶等吸收較慢的食物。 3. 若服含糖食物5分鐘后仍無(wú)法改善癥狀，應(yīng)吃更多的糖。如10分鐘內(nèi)仍無(wú)改善，需立即就醫(yī)診治。
|
|
|
