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F U N S X ·坐月子 · R S B S 月子月子，有多少人跟小編一樣，潛意識(shí)地認(rèn)為是30天? 老人們傳統(tǒng)認(rèn)為一個(gè)月是坐月子的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間，即30天的時(shí)間。實(shí)際上，坐月子精確的時(shí)間應(yīng)該是長(zhǎng)達(dá)42天。因?yàn)?，產(chǎn)婦子宮體的回縮需要6周時(shí)間，才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小，產(chǎn)后腹壁緊張讀的恢復(fù)也需要6-8周時(shí)間，所以建議新媽坐月子要坐足6周，即42天。  1 坐月子為什么要42天? 這是因?yàn)?，傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子”，實(shí)際上經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。比如，子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到接近懷孕前的子宮的大小，胎盤附著處子宮內(nèi)膜的全部再生修復(fù)也需6周。產(chǎn)后腹壁緊張度的恢復(fù)也需要6周到8周的時(shí)間。 如果在此期間新媽媽干重活，就容易患上子宮下垂等疾病。特別是對(duì)于剖腹產(chǎn)的媽媽來(lái)說(shuō)，傷口的恢復(fù)也需要更長(zhǎng)的時(shí)間。所以，42天的月子更有利于新媽媽的身體恢復(fù)。在這段時(shí)間里，媽媽要注意適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，調(diào)理氣血，促進(jìn)子宮恢復(fù)。同時(shí)要注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，保持好心情，對(duì)于下奶也很有幫助。 另外醫(yī)生會(huì)提醒你：滿月后就同房，30天的恢復(fù)期是不夠的。一般說(shuō)來(lái)，中國(guó)產(chǎn)婦都經(jīng)過(guò)會(huì)陰側(cè)切，產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)婦的會(huì)陰疼痛很明顯，如果是剖宮產(chǎn)還有腹部疼痛，子宮的復(fù)原也需要時(shí)間。如果過(guò)早“開(kāi)戒”，不僅產(chǎn)婦疼痛且不利傷口恢復(fù)。同時(shí)，新媽的陰道彈性變差，過(guò)早性生活時(shí)如果用力過(guò)猛，陰道后穹隆容易破裂引發(fā)大出血，在臨床上就曾經(jīng)碰到這樣的例子。 正常情況下，生產(chǎn)4周之后，自然分娩的會(huì)陰傷口或剖宮產(chǎn)的腹部傷口才會(huì)完全愈合。而產(chǎn)后6周之后，子宮才會(huì)完全恢復(fù)正常。因此建議在產(chǎn)后6周即42天完成產(chǎn)后檢查并且惡露完全干凈之后才開(kāi)始性生活。 2 42天后別忘了產(chǎn)后檢查!  剛生產(chǎn)完的新媽，別以為坐完月子就萬(wàn)事大吉，而忽略了產(chǎn)后42天的身體檢查，認(rèn)為只要好好照顧寶貝就行了。生孩子是一項(xiàng)巨大的工程，突然卸下來(lái)的包袱可能讓你輕松不已，不過(guò)，身體內(nèi)器官究竟恢復(fù)得如何，還需要去醫(yī)院作全面的檢查后由醫(yī)生來(lái)判斷。一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的某些疾病，就能及時(shí)避免產(chǎn)婦患病對(duì)寶寶健康造成的傷害。在產(chǎn)后42天左右，新媽一定要抽空去做一下檢查，檢驗(yàn)月子的成果，也是對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)。在產(chǎn)后檢查中，有6項(xiàng)檢查非常重要： 1、子宮檢查 生完寶寶之后，如同泄了氣的皮球，要恢復(fù)到孕前的狀態(tài)大概需要6周的時(shí)間，所以產(chǎn)后檢查主要就是了解子宮縮復(fù)的情況。如果女性出現(xiàn)產(chǎn)后惡露一直滴滴答答流不停等現(xiàn)象，那就需要去醫(yī)院做一下B超檢查，看一看子宮內(nèi)膜的情況，以判斷子宮出血的原因。 |
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來(lái)自： 心靜如水0bvqco > 《金牌》
