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抑郁癥是一個復雜的心理和生理疾病，以下列出了抑郁癥常見的一些癥狀，但正式診斷還需咨詢醫(yī)生！ 由于抑郁癥患者也要工作，上學，面對生活當中的壓力，所以很多人會不承認或掩蓋這些癥狀，這樣對疾病的治療不利。早發(fā)現(xiàn)，早治療，抑郁癥完全可以治愈。  （一）飲食習慣大幅變動 抑郁的一個主要表現(xiàn)就是“胃口”的變化。如果之前愛吃但突然變得不愛吃了，或者本來飲食很健康突然開始暴飲暴食，那么這是一個紅色警報！  （二）睡眠習慣突然變動 一個人睡眠不足或過頭可能會看起來一直很疲憊。不是所有抑郁的人都會有睡眠問題，但是這也是非常常見的一個癥狀。  （三）容易煩躁 抑郁的人可能不會意識到自己抑郁了。一點點小壓力可能就會讓他們立刻不必要地煩躁，生氣或失落。  （四）工作效率降低 另一個抑郁癥狀是生活工作中邏輯思考和專注思考能力減弱。有些人開始犯許多平時不會犯的錯誤。  （五）沒有社交生活 一個抑郁的人雖然還會工作或上學，因為他們必須去。但是他們可能會放棄不是絕對必要的任何事情，包括社交活動。  （六）不能很好的回應感情 抑郁癥不單單是感到悲傷，它讓人不能像正常人那樣感覺事物。一個抑郁癥患者可能會感覺麻木，沒有能力回應日常人際交往中的喜悅和積極的情感。  （七）經(jīng)常看不起自己 人都會時不時拿自己開玩笑，但是抑郁癥患者常常感覺自己毫無價值和無助，他們對自己更多負面評價。  （八）帶著一個“墨鏡”看世界 抑郁的人傾向用消極的眼光看世界。在工作，成功，愛情，為人父母，死亡等等事情上，他們的態(tài)度可能更消極。   |
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