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男科學博士，主治醫(yī)師，講師。目前已從事男科臨床工作10年。研究方向：男性泌尿生殖系統(tǒng)疾病的臨床與研究。擅長中西醫(yī)結合治療男性不育，前列腺炎，特別在中草藥治療男科疑難雜病以及慢性疲勞綜合征等方面有獨到之處。 講病案 強腰固膝首選杜仲 作為男人，腰板一定要硬，只有腰板挺直了，男人的各方面才能硬起來。因為腰不好就等同于腎不好。中醫(yī)認為 “腰為腎之府”，府就是老巢的意思，眼瞅著自己的老巢快要垮了，人的身體還能行嗎？ 早上出門診，碰見一位40多歲的中年男子雙手護著自己的 “水桶”腰，一步一頓地走進診室。還沒等他主動訴說，他的病癥在我心里便已有了眉目。我觀察到此人以手護腰，推斷患病部位肯定在腎，另外，見他行動緩慢，無精打采，所以十有八九是個腎虛患者。 善診者，觀動靜之常，審動靜之變。當身體哪里不舒服的時候，人出于本能會以手相護。比如：以手護腹，多是胃脘痛；以手護心，多是心絞痛。不論是醫(yī)生還是親人，都應該第一時間接收患者身體傳出的疾病信號。 果不其然，中年男子剛一落座，張口第一句話便是：“大夫，我最近腰膝酸軟，渾身沒勁?！?/span> 經(jīng)過一番詢問，我得知這名男子是建筑工人，以前在工地上扛貨物，一連干幾天也不覺得累，可最近干半天就累得不行，腰部就感覺空蕩蕩的，又酸又軟，軟得都快架不住上半身的重量了。腿也開始不聽使喚，膝蓋不斷打彎。該男子說他是靠力氣吃飯的，如果干不成活就只能回家種地，所以一定要幫幫他。 我告訴他，腰膝酸軟是腎精虧虛的一種表現(xiàn)，他這是腎虛。腰為腎之外府，膝為骨之節(jié)，而腎主骨，所以，腰膝強健全賴腎提供充足的養(yǎng)料。從身體結構來看，腰和膝都是人體的大關節(jié)，起著支撐人體的作用。出的力氣大，吃的飯自然就多，如果腎精虛弱不能及時讓它們吃飽肚子，它們就沒勁干活，自然支撐乏力，出現(xiàn)酸軟癥狀。 俗話說，月到十五光明少，人到中年萬事休。也就是說，明月在農(nóng)歷十五以后，形體漸漸殘缺，男人步入中年后，身體就開始走下坡路，形貌漸老，血氣日漸衰弱。腰膝酸軟其實就是身體虛弱傳遞出來的信號，如果你置之不理，接下來還會相繼出現(xiàn)頭暈耳鳴、陽痿早泄等癥狀。所以，這個時候要抓緊進補，及時幫腎一把。 怎么幫？很簡單。我向他推薦了一個補腎虛的方子———核桃杜仲酒。 選核桃仁120克，杜仲60克，小茴香30克，白酒2000毫升。先將核桃仁、杜仲、小茴香三味藥打碎，找一個紗布扎起來，然后放入容器內(nèi)，最后加入白酒密封。浸泡半個月后過濾去渣，一罐補腎益陽、強腰固膝的藥酒便制成了。飲用時每次20毫升，每日２次，千萬不要貪杯。 核桃仁是大家都愛吃的干果，超市里有售，不僅美味，還是補腎固精的要藥?！夺t(yī)學衷中參西錄》說：“胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要藥，善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。”核桃營養(yǎng)價值極高，被譽為 “萬歲子”“長壽果”，多吃可以延年益壽。小茴香是咱們常用的調(diào)味品，性溫，冬天做菜的時候放點，吃進肚子里熱乎乎的。杜仲也是較常見的補肝腎、強腰膝、壯筋骨的中藥材，藥店里都有售，而且它性味平和，腎氣不足的老人、身體虛弱的婦女、發(fā)育遲緩的小兒都適合使用?，F(xiàn)在很流行用杜仲切片泡茶，可以強身健骨。 走的時候，我把診室電話留給了他，告訴他，如果這個方子作用不明顯，就給我打電話，我再視情況添幾味藥。一個月后，他給我發(fā)短信說藥酒的效力很大，幾杯酒下肚，身體已經(jīng)好得差不多了。 結語 藥借酒勢，酒行藥力，以酒補腎可以達到事半功倍的效果。不過，如果有些朋友對酒過敏的話，可以嘗試用杜仲泡茶喝，或是在家熬大骨湯的時候放幾片杜仲，也可以起到壯腰補腎的效果。 核桃杜仲酒主要是補腎陽虛的。如果除了腰酸腿軟之外，還伴有口干、煩躁、手心發(fā)熱等癥狀，這說明是腎陰虛，這種情況用經(jīng)典的中成藥 “六味地黃丸”就可以解決。 中國有句古話說：“女人脖子男人腰?！币馑季褪牵粋€人將來能不能成大事，女人要看脖子，男子要看腰。一個男人腰桿挺不直，走起路來畏畏縮縮，那別人就會對他的實力心存疑慮。腰的狀態(tài)反映腎的強弱，腎是生命之本，是人活動的動力，所以男人一定要學會補腎壯腰。 《為愛人把脈》 李俊濤編著   養(yǎng)生正道 版權聲明 |
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