端午佳節(jié)，除了吃粽子以外，很多人都有在門(mén)上插艾草的習(xí)俗，據(jù)說(shuō)這樣可以驅(qū)蚊除病還能辟邪祈福。

端午時(shí)節(jié)，濕氣加重，很多中老年朋友的肩頸痛、腰痛、腿痛又開(kāi)始犯了。這個(gè)時(shí)候，艾葉就不止是應(yīng)節(jié)那么簡(jiǎn)單了，用艾葉加一物，專治頸肩腰腿痛，真是太好用了！

艾草又叫“艾葉、艾蒿、灸草、醫(yī)草”，純陽(yáng)之物，全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗過(guò)敏等作用。艾葉曬干搗碎的“艾絨”，制成艾條可以供艾灸用。

  祛除：頸肩腰腿痛

很多老年人的老毛病——頸肩腰腿痛會(huì)時(shí)不時(shí)的冒出來(lái)。很多人會(huì)隨意吃點(diǎn)止痛藥。

其實(shí)，一吃就好的止痛片，經(jīng)常服用會(huì)有很多副作用：容易成癮、引起過(guò)敏反應(yīng)、損害造血系統(tǒng)、胃黏膜損害、神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)

今天要告訴大家一個(gè)超簡(jiǎn)單的止痛方法：

艾葉 酒 

材料：艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3棵、燒酒適量。

用法：前3味藥搗爛，用布包好。然后，將其蘸熱酒，涂擦患處。

功效：一般腰疼病患者，涂上一兩次，就再也不疼了。適用于因風(fēng)寒引起的關(guān)節(jié)疼痛。

艾葉

   艾葉泡腳，功非小補(bǔ)

很多人知道用熱水泡腳對(duì)身體非常好，如果用艾葉泡腳，那更是勝吃補(bǔ)藥。

 祛虛火、寒火

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的那些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。

祛實(shí)火

艾葉泡腳還有引火下行的作用。如果天氣比較干燥，老年人容易上火。這時(shí)，您泡泡腳，再搓搓腳，效果會(huì)很好。

    鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過(guò)敏

現(xiàn)代藥理研究表明，艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳、祛痰及抗過(guò)敏的作用。

治感冒

艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發(fā)汗為止。

去黑眼圈

中醫(yī)認(rèn)為，肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。而滋陰補(bǔ)腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內(nèi)虛火，起到去黑眼圈的作用。