經(jīng)常吃肉，太胖的朋友，容易引起脂肪肝。冬瓜荷葉茶去油膩刮脂效果好，還能清熱解毒

薄荷養(yǎng)肝組合茶 養(yǎng)生茶

經(jīng)常熬夜、肝火旺的朋友，可以飲用薄荷養(yǎng)肝組合茶，能平肝火去內(nèi)火，是春夏必備的養(yǎng)肝好食材哦

老北京酸梅湯

肝火旺的人更宜多吃酸梅。酸梅湯可以降肝火，是春夏季養(yǎng)肝的好茶品。同時也是純天然的潤喉藥，有效溫和滋潤咽喉發(fā)炎的部位

蒲公英茶

蒲公英通肝經(jīng)，祛火，消炎，是肝炎患者養(yǎng)肝的好茶。對于慢性肝炎的人如果服用三年生以上的蒲公英茶，輔助治療的效果還是很不錯的。

養(yǎng)肝茶 趕黃草

趕黃草能調(diào)肝排毒，降脂清火，含有抗肝病毒和保護肝的有效成分，可以恢復(fù)肝功能，減低飲酒和藥物對肝臟的損害，同時預(yù)防酒精肝，脂肪肝等

野生辣木籽

辣木籽養(yǎng)肝護肝，還能解酒，長期食用，可以增強人體的免疫力?？崭故秤脦琢＜纯?/span>

野生黑桑葚干

桑葚干具有健脾暖肝、補血益氣的功效。常吃桑葚干，能滋補肝腎，防止血管硬化

檸檬片 泡茶

早上起來喝檸檬水是最佳的養(yǎng)肝時機，可以促使肝臟生成膽汁，幫助身體排除毒素，緩解肝臟負擔(dān)。