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頸椎病的5個(gè)危害 你要謹(jǐn)記

 HE時(shí)光飛逝 2017-04-03

頸椎病是一種非常常見的病癥,由于工作性質(zhì)、生活習(xí)慣等方面的問題,現(xiàn)在頸椎病在年輕人當(dāng)中也有著很高的發(fā)病幾率。那么,頸椎病的危害性有哪些?對(duì)于這個(gè)問題還有很多人不了解,針對(duì)這個(gè)疑問我們?yōu)榇蠹液?jiǎn)單的介紹一下頸椎病的危害性。希望能夠引起您對(duì)頸椎病的重視。

頸椎病的5個(gè)危害 你要謹(jǐn)記

頸椎病的危害性有哪些

1、頸椎病是由于椎骨受頸脖周圍的水腫壓迫而導(dǎo)致的身體其他部位與頸部與頭部的供血不足,經(jīng)常會(huì)引起頭暈、頭疼、頸椎酸疼、骨刺等常見,這直接影響到對(duì)身體的傷害。這些癥狀可進(jìn)行對(duì)頸部以及全身的肌肉,可有利于頸椎病的恢復(fù)。

2、頸椎病嚴(yán)重者可造成亞,有時(shí)候還會(huì)引起對(duì)身體的早衰、心煩、記憶力減退、眩暈、耳鳴等,嚴(yán)重的影響到了人們的生活質(zhì)量。

3、有的人認(rèn)為頸椎病無非就是一些頸肩疼痛,感覺沒什么,很容易被忽視,但頸椎病一旦到了晚期,重者會(huì)對(duì)人體造成癱瘓的危險(xiǎn)。有時(shí)候還會(huì)大小便失禁、出現(xiàn)幻覺,所以要早防早。

頸椎病的5個(gè)危害 你要謹(jǐn)記

4、頸椎病依人體的情況,有的會(huì)造成血壓過高或過低,嚴(yán)重者會(huì)造成心腦血管。

5、有很多的患者經(jīng)常感覺到嚴(yán)重失眠,半夜頸椎疼痛難忍,躺著根本睡不著,有時(shí)候就是坐在沙發(fā)睡一晚。所謂打蛇打七寸,而頸椎卻恰恰在身體的七寸,頸椎一旦出現(xiàn)問題,全身都跟著不舒服。

勁椎病如何護(hù)理

1、晚上不宜高枕臥,俯首工作有限時(shí),看書毋妨添支架,沈思亦可托腮頤,頭暈忌望天花板,手軟宜常牽脖子;早起嗽口練抬頭,閑時(shí)多躺靠背椅,俯臥垂頭能復(fù)位,自行“吊頸”少求醫(yī)。

2、低頭屈頸長(zhǎng)時(shí)間工作,頸后椎旁肌肉因持續(xù)緊張而容易疲勞,頸椎關(guān)節(jié)亦會(huì)勞損。因此伏案不宜過久,最好一兩小時(shí)便休息一下,或變換一下體位或動(dòng)作。

頸椎病的5個(gè)危害 你要謹(jǐn)記

3、晚上睡高枕亦使頸椎屈曲,長(zhǎng)年如此,會(huì)增加頸椎勞損??磿鴷r(shí)自然要低頭對(duì)著書本,如果把書用支架斜放,頭可以略為抬起,不必長(zhǎng)時(shí)間屈頸。

4、用腦子時(shí)以手支撐下頦,對(duì)頸椎病患者來說無疑是個(gè)好習(xí)慣,可以減輕頸肌的負(fù)擔(dān),避免頸肌過勞。頸椎病如果椎動(dòng)脈受壓會(huì)引起腦缺血而產(chǎn)生暈眩,頭后仰動(dòng)作時(shí)會(huì)增加壓迫,故每抬頭望天花板時(shí)便暈眩,應(yīng)注意避免這個(gè)動(dòng)作。

5、頸椎壓迫到神經(jīng)根則會(huì)引起從上肢至指端的麻木痹痛無力,做頸部牽引可以擴(kuò)大椎間孔,減輕神經(jīng)根的壓迫,自然會(huì)緩解,頸椎病患者應(yīng)多做頸部功能,尤其是伸頸動(dòng)作,一方面可使頸椎關(guān)節(jié)保持一定的活動(dòng)范圍,避免關(guān)節(jié)囊、韌帶等軟組織退化僵硬:另一方面可使頸部肌肉發(fā)達(dá),增加支撐力,避免勞損萎縮。

6、早上嗽口時(shí)順便活動(dòng)一下脖子,是一舉兩得的事。為著避免頸肌長(zhǎng)時(shí)間因支撐頭顱而產(chǎn)生疲勞,休息時(shí)多躺靠背椅,使頸肌放松,亦是避免勞損的一法。由于椎間盤變性變窄,頸椎小關(guān)節(jié)松弛,有時(shí)會(huì)在某個(gè)位置卡住了,即發(fā)生了移位,此時(shí)會(huì)有頸痛、活動(dòng)不靈、容易疲勞,甚至引起暈眩、頭痛等癥狀。用推拿、牽引等方法可以迅速復(fù)位,癥狀便緩解。沒有就醫(yī)時(shí),亦可以俯臥靠近床邊,使頭自然下垂到床沿外,利用頭顱本身的重量自行牽引,有時(shí)也能復(fù)位。不過年紀(jì)大,有高血壓者忌用;沒有人在旁也不可擅用此法。

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