在最近的一年的職業(yè)規(guī)劃觀察過程中，我明顯地感覺到35歲以上人群對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃需求的迫切性。

在我遇到的客戶中，往往是兩類較為極端的案例：一類是已經(jīng)做到一定級(jí)別，至少是總監(jiān)級(jí)以上，在公司具有一定地位，年薪不少于20萬(wàn)的人；另一類是工作多年，但依然處于一個(gè)相對(duì)低的位置，無(wú)論是職位層級(jí)和物質(zhì)回報(bào)，還是個(gè)人的價(jià)值感，均無(wú)法得到較高認(rèn)同。

通過對(duì)比，我們發(fā)現(xiàn)，但凡那些在職業(yè)發(fā)展上獲得一定成功的人，都有一個(gè)共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，至少精耕細(xì)作了10年以上。而那些在職場(chǎng)上找不到自己位置的人，往往屬于每隔一兩年換方向，從來(lái)沒有在某一個(gè)方向上深入積累下去。當(dāng)然，除了頻繁跳槽的因素之外，還有另外一個(gè)因素，那就是：已經(jīng)在一個(gè)方向上深入積累，但這種積累屬于重復(fù)勞動(dòng)式的，并沒有上升，致使職業(yè)發(fā)展原地踏步。

不管你是否承認(rèn)，你都必須重視“35歲現(xiàn)象”。很多企業(yè)在招募人才時(shí)，明確規(guī)定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在通過招聘網(wǎng)站投遞簡(jiǎn)歷不斷跳槽的話，你就應(yīng)該反省一下自己到底哪里做錯(cuò)了。當(dāng)然，根據(jù)我們的實(shí)踐咨詢經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個(gè)問題的時(shí)候，很有可能這個(gè)問題你已經(jīng)無(wú)力解決了，很多現(xiàn)實(shí)的困難會(huì)讓你有心無(wú)力，束手無(wú)策。

已經(jīng)有太多的案例證明：未雨綢繆會(huì)比臨時(shí)抱佛腳有用得多。

從30歲到35歲，這其中有5年的時(shí)間。假如給你足夠犯錯(cuò)的時(shí)間，那么，為了不讓你35歲以后的職業(yè)生涯變得一塌糊涂，你至少應(yīng)該在30歲就確立明確的目標(biāo)，并利用5年的時(shí)間去追趕。這可能是你成長(zhǎng)的最后的最佳時(shí)機(jī)。從30歲到35歲，你應(yīng)該學(xué)著多積累一些厚度，以便讓你下半生的職業(yè)生涯不要在“假如一切能夠重來(lái)”的悔恨和遺憾中度過。

1.第一個(gè)問題，就是家庭與責(zé)任的問題

大多數(shù)的人，到了這個(gè)年齡段，都必須要考慮一下家庭問題。如果你已經(jīng)成家立業(yè)，你必須清醒地意識(shí)到：你的職業(yè)到底該如何發(fā)展，才能確保讓你支撐整個(gè)家庭的負(fù)擔(dān)？到了這個(gè)階段，你的壓力是成倍增長(zhǎng)的，但如果你在職場(chǎng)上的成長(zhǎng)無(wú)法實(shí)現(xiàn)倍增，甚至還在以某種形式進(jìn)行著倒退，那么，你以后的職業(yè)發(fā)展就會(huì)面臨更多的壓力。而這種壓力，更多的時(shí)候，會(huì)使你沒有余力去謀求更好的發(fā)展。

2.第二個(gè)問題，是能力與年齡的匹配度問題

為什么很多企業(yè)在招聘人才的時(shí)候，明確規(guī)定要5年經(jīng)驗(yàn)、10年經(jīng)驗(yàn)等等類似的工作經(jīng)驗(yàn)要求呢？因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間意味著與之匹配的能力等級(jí)。從現(xiàn)在開始，你必須要慎重審視一個(gè)問題：從畢業(yè)到現(xiàn)在，我工作幾年了？我身上所具備的能力是否與我的年齡相匹配？如果不匹配，那么，你一定要及早樹立危機(jī)感，并跑步前進(jìn)，以彌補(bǔ)與那些先知先覺者之間的差距，確保自己不會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的過程中被他人擠下馬。

3.第三個(gè)問題，是知識(shí)結(jié)構(gòu)的構(gòu)建與提升問題

身在職場(chǎng)，不同職位等級(jí)的人，所做的事情是不一樣的，他們所具備的眼光與思維模式同樣也有差別。每一個(gè)不同層級(jí)的人，也存在不同的知識(shí)結(jié)構(gòu)。層級(jí)越高，你看問題的眼光和思路就要越高，你的整體知識(shí)結(jié)構(gòu)層次也要向上發(fā)展和突破。要不然，你的能力，永遠(yuǎn)只能停留在具體的基層操作層面上，不會(huì)有大的發(fā)展，職位上更不可能有上升。

另外，從溝通的層面來(lái)說(shuō)，你的職位越高，你與老板的距離就越近，你與公司最高領(lǐng)導(dǎo)接觸的機(jī)會(huì)也就越多。

在這個(gè)階段，30歲承前啟后，是一個(gè)非常重要的時(shí)間點(diǎn)。你要做的第一件事，就是找準(zhǔn)一個(gè)可以為之奮斗5年、 10年甚至更久的目標(biāo)。

一個(gè)清晰的目標(biāo)，可以讓你的職業(yè)成長(zhǎng)圍繞著一個(gè)點(diǎn)去積累經(jīng)驗(yàn)，而這種日積月累的經(jīng)驗(yàn)積累，也是你日后升職加薪的籌碼。

如果你沒有遇到機(jī)會(huì)，不要抱怨，你首先要反思的是自身，到底哪些方面準(zhǔn)備不足？根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，只有你在一個(gè)方向上堅(jiān)持至少5年以上，你才有可能得到回報(bào)，而且這種回報(bào)會(huì)對(duì)你以后的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生一個(gè)相對(duì)長(zhǎng)期的影響。同時(shí)，也正是這么長(zhǎng)時(shí)間的積累，讓你的基礎(chǔ)非常扎實(shí)和牢固，你的腳步也會(huì)站得更穩(wěn)。

1.第一是你的人際關(guān)系處理能力

這其中包括與你的上司的關(guān)系，以及與同事的關(guān)系。與上司的關(guān)系不好，直接決定著你的升遷。而與同事的關(guān)系不好，即便你哪一天升遷了，成為了他們的領(lǐng)導(dǎo)，你也會(huì)因?yàn)槿狈Α叭罕娀A(chǔ)”而導(dǎo)致權(quán)力被架空。

2.第二項(xiàng)要素，就是要樹立不斷學(xué)習(xí)的能力

關(guān)于自己的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，你不妨問自己幾個(gè)問題：與一年前相比，我的專業(yè)能力明顯進(jìn)步了嗎？無(wú)論是理論還是實(shí)踐，我有自己獨(dú)特的見解嗎？假如遇到職責(zé)范圍內(nèi)的事情，我一個(gè)人是否能夠獨(dú)立搞定，是否具備獨(dú)當(dāng)一面的能力？厚度決定高度。你所以會(huì)有厚度的積累，原因在于你不斷強(qiáng)化的學(xué)習(xí)能力。

3.第三項(xiàng)要素，就是要樹立職業(yè)化精神

良好的職業(yè)化精神，是很多優(yōu)秀人士身上必備的成功素質(zhì)。即便這份工作你不喜歡，也不要用消極的的方式去對(duì)待，因?yàn)槟悴粌H在浪費(fèi)公司的時(shí)間，更是在浪費(fèi)你自己的時(shí)間。身在職場(chǎng)，你能收獲的無(wú)非是兩種東西：一是回報(bào)，二是成長(zhǎng)。在沒有明確的目標(biāo)之前，把眼前的事情做到極致，把所有你能夠在這個(gè)職位上得到的東西，統(tǒng)統(tǒng)用自己最大的努力去爭(zhēng)取。以消極的態(tài)度對(duì)待工作，你會(huì)兩手空空，什么也得不到。

4.第四項(xiàng)要素，就是要有強(qiáng)大的內(nèi)心

要知道，每個(gè)人的成長(zhǎng)都不是一帆風(fēng)順。優(yōu)勝劣汰永遠(yuǎn)是自然進(jìn)步的永恒法則。你只有適應(yīng)這個(gè)法則，才能在這樣競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中獲得生存之地。

1.第一件事就是完成你的專業(yè)化品牌構(gòu)建

到了30歲以后再去頻繁跳槽，肯定是不行的，最大的不利，就是你的專業(yè)知識(shí)成長(zhǎng)，永遠(yuǎn)只是停留在一個(gè)相對(duì)低的層次上，而這又會(huì)影響你職位的晉升與薪水的增長(zhǎng)。我該干什么，適合做什么，此時(shí)應(yīng)該有一個(gè)清晰而明確的定位，并利用剩余5年的時(shí)間去積累。否則，“35歲現(xiàn)象”一定會(huì)在你身上上演。

當(dāng)然，為了支撐你“專業(yè)化”的品牌形象，你還需要在以下兩個(gè)方面做出努力：第一個(gè)方面，就是把你看待問題的眼光放得更高一些、更遠(yuǎn)一些，要向這個(gè)行業(yè)里最優(yōu)秀的人看齊，并以他們?yōu)槟繕?biāo)，作為自己修煉成長(zhǎng)的榜樣，一步一步彌補(bǔ)與優(yōu)秀之間的差距。第二個(gè)方面，就是樹立自己在行業(yè)內(nèi)的影響力，用你的思想去影響別人。

2.第二件事情，就是把自己培養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀的管理者（這里指的是中層管理者，也是你的第一個(gè)管理者目標(biāo)）

除了那些對(duì)于技術(shù)十分熱衷的人，如果你要想在職場(chǎng)上獲得更多的空間，職位上的晉升必不可少。走上了管理者崗位，是你職業(yè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵一步。以后的發(fā)展空間，都與此次的晉升密不可分。

3.第三件事情，就是找一家成長(zhǎng)中的公司，在相對(duì)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，伴隨其成長(zhǎng)

在成長(zhǎng)的過程中，找一家具有成長(zhǎng)潛力和發(fā)展空間的公司，并隨著公司一起成長(zhǎng)，是一件非常重要的事情。

一是你可以親眼目睹一家公司從小到大、由弱到強(qiáng)的成長(zhǎng)歷程，體會(huì)到你的角色在公司成長(zhǎng)中的位置和作用。

二是在公司成長(zhǎng)的過程中，你的價(jià)值會(huì)有更大的發(fā)揮余地，會(huì)更容易展現(xiàn)出來(lái)。

三是你的忠誠(chéng)度會(huì)為你的發(fā)展帶來(lái)更多的回報(bào)。

不論你現(xiàn)在已經(jīng)“奔三”，還是正在“奔三”的路上，請(qǐng)始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能夠抓住的時(shí)間，為自己的生命多積累一些厚度。

編輯：張?jiān)诮?/span>

校對(duì)：張    健

制作：劉淑君

監(jiān)制：杜振秋