你是否遇到過這樣的尷尬？

KTV里想要放聲高歌時(shí)，發(fā)現(xiàn)嗓子沙啞一點(diǎn)兒都不配合。

朋友聚會(huì)大快朵頤時(shí)，你喉嚨腫痛，啥也不能吃，眼巴巴看著人家吃肉你喝湯。

更嚴(yán)重的，嗓子像爛了一樣，幾乎不能說話。

或者，是否感覺嗓子里有異物感，咳不出咽不下？或許你沒有，但是身邊的朋友是否經(jīng)歷過呢？

嗓子問題的根本原因

嗓子出現(xiàn)問題的人越來越多了，這是為啥呢？

有一個(gè)關(guān)鍵的原因是現(xiàn)代人脾胃虛寒的厲害，中下焦虛寒的厲害，下面越寒，就容易虛熱上擾，擾在嗓子這個(gè)地方，就容易出現(xiàn)嗓子各種不適。

很多人一感冒，沒有發(fā)高燒，沒有其他不適，嗓子卻首當(dāng)其沖明顯感到不舒服。嗓子后側(cè)為三陰經(jīng)所過，一感冒嗓子就不舒服的人說明身體已經(jīng)比較差了。

具體到嗓子的各種不適到底該怎么辦？接招~

咽痛，嗓子嘶啞

《傷寒論》：“少陰病，咽中痛，半夏散及湯主之”

半夏（洗）、桂枝（去皮）、甘草（炙）各等分上三味，等分，分別搗篩，合治之。 自飲和服方寸匕，日三服。若不能散服者，以水一升煎七沸；內(nèi)散兩方寸匕，更煮三沸，下火令小冷，少少咽之。

半夏散及湯對(duì)咽痛、聲音嘶啞有良效。具體怎么應(yīng)用呢？

半夏散及湯：

半夏30g 桂枝45g  甘草30g 一劑

熬制方法：上三味同煮，大火燒開，小火熬煮30分鐘即可。

服用方法：每日2-3次，每次300ml左右。小口吞服，緩緩咽下。

當(dāng)然，也可用半夏6g 桂枝6g 甘草6g 作一劑泡水喝，效果也不錯(cuò)。或者可以讓藥房每種藥各100g混合打成粉，嗓子一旦出現(xiàn)不適，就抓出一點(diǎn)，裝在茶包里，泡水喝。秘方就這么做好了（捂臉偷笑ing）

用這個(gè)“秘方”一定要注意一個(gè)細(xì)節(jié)：必須保證一定的濃度，濃度對(duì)了的時(shí)候，有一個(gè)體會(huì)是在嗓子的地方有針刺的疼痛感， 只要一疼，馬上好。

嗓子爛了

嗓子里面潰爛了，但是沒有腥蝦爛臭的味，也就是類似于發(fā)炎的狀態(tài)，這時(shí)候可以試試苦酒湯。

醋在古代被稱作“苦酒”，經(jīng)方中即有名方《苦酒湯方》主治：“咽中傷，生瘡，不能語言，聲不出者”

苦酒湯：

半夏（十四枚） 雞子（一枚去黃）

熬制方法：上二味，納半夏著苦酒中，以雞子殼置刀環(huán)中，安火上，令三沸，去滓，少少含咽之，不瘥更作三劑。

服用方法：每日2-3次，每次300ml左右。小口吞服，緩緩咽下，以咽喉部有刺痛感為佳。這種刺痛感相交半夏散及湯證的更為嚴(yán)重些。

以上制作方法對(duì)于現(xiàn)代人來說不免有些麻煩，

簡(jiǎn)單些可以將半夏30g 搗碎，浸泡在500ml醋內(nèi)，大火燒開，沸騰三次，去渣即可飲用。

嗓子不舒服的老師、講師、培訓(xùn)師們，可不要錯(cuò)過哦。

當(dāng)然，若是醋泡半夏效果也是不錯(cuò)，而且方便攜帶。

小提示：半夏童鞋們很難買到效果最佳的生半夏，而在炮制過的半夏中，大家可以選擇姜半夏。

如果你的嗓子已經(jīng)潰爛到有腥蝦爛臭的絲兒或者液，就用桔梗湯。

桔梗湯原方：桔梗一兩 甘草二兩

桔梗15g   甘草30g 一劑

熬制方法：上三味同煮，大火燒開，小火熬煮30分鐘即可。

嗓子爛了

你的嗓子是否感覺有異物感，咳不出咽不下呢？半夏厚樸湯即是解決此類問題的主方。《金匱要略》 之半夏厚樸湯：婦人咽中有炙臠，半夏厚樸湯主之。所謂“臠”就是肉了，這個(gè)就是描述感覺像有個(gè)肉片在嗓子中，吐不出咽不下。

半夏厚樸湯

半夏30g 厚樸45g 茯苓60g 生姜75g 干蘇葉30g 一劑

熬制方法：上五味同煮，大火燒開，小火熬煮30分鐘即可。

服用方法：每日2-3次，每次300ml左右。

當(dāng)然為了大家方便，簡(jiǎn)單沖泡方法如下：半夏9g 厚樸6g 茯苓6g 蘇葉3g 生姜兩片?，F(xiàn)在一般的藥店也都提供藥材打粉服務(wù)，不妨將生姜以外的藥材都打粉，沖泡效果更佳。

小提示：喜愛韓國烤肉的親們，再吃吃烤肉的時(shí)候，記得多點(diǎn)一些紫蘇葉來包烤肉哦，就是藥方中的蘇葉鮮品。

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