從前，有個小和尚每天早上負責清掃寺廟院子里的落葉。
　　
　　清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞落下。

每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭疼不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕松些。
　　
　　后來有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來，后天就可以不用掃落葉了?！?br>　　
　　小和尚覺得這是個好辦法，于是隔天他起了個大早，使勁地搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天小和尚都非常開心。
　　
　　第二天，待小和尚到院子里一看，不禁傻眼了：院子里如往日一樣落葉滿地。

這時老和尚走了過來，對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來?！?br>　　
　　小和尚終于明白了，世上有很多事是無法提前的，今天無法預知明天的煩惱，也無法解決明天的問題，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態(tài)度。
　　

　　生活中，有些人常常企圖把人生的煩惱都提前解決掉，以便將來過上寬心自在、徹底無憂無慮的日子。但因緣聚散，世事流轉(zhuǎn)不停，有多少事是可以提前完成的呢?過早地為將來擔憂，不但于事無補，反而會讓今天的自己活得很累，失去原有的快樂。

      “明日愁來明日憂”，明天的煩惱明天受，不預支明天的煩惱，不想著提前解決一切煩惱，才能使自己過得輕松，才能在明天面對新煩惱時，心中安然灑脫。
　　
　　那么，大家在實際生活中，到底怎么做才能生活得開開心心，真正進入到自在、圓滿的人生體驗之中呢?
　　︱順應自然

       順應自然，就是順應世界的自然規(guī)律，順應我們身體的正常需要。當你需要吃飯時，就不要計較生意上的事情；當你需要休息時，就不要去琢磨明天工作時將遇到的難題。禪宗古德有言：“當吃飯時吃飯，當睡覺時睡覺。”有些人為了趕工作進度，為了出成績，經(jīng)常會熬夜加班，這樣敬業(yè)的精神確實可貴，但是這樣做的實際結(jié)果是既傷害了自己的身體，也令你的精神昏昏沉沉，沒有靈明可言，這樣又如何能將工作做好呢?佛陀提醒世人，活在當下，就應該放下過去的煩惱，舍棄未來的憂思，凡事順其自然，把全副精力用來承擔眼前的這一刻，因為失去此刻便沒有下一刻，不能珍惜當下也就無法把握未來。
　　
︱不做苛求

       每個人的因緣果報不同，所遇到的人，所做的事，所獲得的成就，擁有的財富，等等，這些都是不一樣的。所以，聰明人不會去苛求自己獲得并不屬于自己的東西。比如，你希望自己成為企業(yè)家，但是自己沒有這個能力，又不肯選擇適合自己的工作，這樣就會造成一種“求而不得”的痛苦。你不妨這么去想：世間工作不分高低貴賤，只要對大家有益，自己又做得開心，那就是最適合自己的了。所以，大家要想活得自在，不僅要善于接受那些不同于自己的想法和觀念，還要不去苛求自己能力所達不到的事情。

︱釋懷擔憂

      有些人思慮過多，總喜歡懷著憂愁去度過每一天，去設想自己可能遇到的麻煩，徒增煩惱。事實上等煩惱來了再去考慮也不遲，“車到山前必有路，船到橋頭自然直”。況且，明天的煩惱是無法提前解決的。在現(xiàn)實生活中，大家想象出來的煩惱，比真正出現(xiàn)的煩惱不知道多出多少，所以，絕大部分的不快樂、不自在都是“庸人自擾”。不如放下多余的思慮，釋懷心中的擔憂，安住于腳下的路，這樣才有閑暇領略今天的風景。
　　
　　︱包容不同

       有些人每天抱怨自己“活得不自在”，但是要問他們原因，他們就說自己聽到某某人的想法和自己不一樣，就覺得不自在；看到某某人的生活理念很奇怪，就心里不自在；知道哪個朋友跟自己意見相左，還是不自在。這樣的“不自在”，就是過于執(zhí)著自我造成的。你只覺得自己的想法念頭、生活理念全是對的，卻看不到別人和你的差異，更不會尊重這種差異，這就難怪你會覺得“不自在”了。世上每個人都有自己的性格，有的人進取，有的人保守。在佛陀眼里，這些都是正常的，大家互相尊重，相互包容彼此的存在，這才是值得佛陀贊許的?！　?br>　　
　　順應自然生活，當做何事便去做；
　　
　　不做苛求奢望，因緣到時一切成；
　　
　　釋懷多余擔憂，今日就賞今時景；
　　
　    善于接納不同，互相尊重得自在。

文/星云法師