追求健康是人類永恒的話題,一個(gè)人身體的健康,取決于各個(gè)系統(tǒng)(組織和器官)的工作質(zhì)量;人的壽命呢,取決于各個(gè)系統(tǒng)的使用壽命,而各系統(tǒng)的使用壽命則取決于它們的衰老速度! 一個(gè)木桶能裝多少水,取決于最矮的那個(gè)木板之長短。一個(gè)人的壽命,則取決于最早報(bào)廢的那個(gè)系統(tǒng)。一個(gè)肝癌患者40多歲就死了,是因?yàn)樗母闻K報(bào)廢了;一個(gè)高血壓患者30多歲腦血栓死了,是因?yàn)樗拇竽X報(bào)廢了;盡管其它系統(tǒng)好好的。 所以,我們要想健康長壽,就要關(guān)照好身體的每個(gè)系統(tǒng)。 人體八大系統(tǒng) 而影響系統(tǒng)衰老速度的根本原因是什么呢?那就是供氣血運(yùn)行的循環(huán)系統(tǒng),人體循環(huán)系統(tǒng)的瘀、堵程度和速度,決定人體器官、組織、細(xì)胞的壽命。而最容易淤堵的部分就是人體氣血循環(huán)系統(tǒng)里鏈接器官、組織、細(xì)胞的微循環(huán),也就是說,人的壽命取決于微循環(huán)。循環(huán)系統(tǒng)也就是我們?nèi)梭w的經(jīng)絡(luò)和血管系統(tǒng)。 人為什么會(huì)衰老死亡? 有人為什么會(huì)早死呢?就是說,最早報(bào)廢的系統(tǒng),為什么會(huì)出現(xiàn)問題呢?就是因?yàn)檫@些器官、組織、細(xì)胞“局部微循環(huán)”出現(xiàn)了問題。 人為什么到“七老八十”就會(huì)老死?人越老,行動(dòng)越遲緩,都會(huì)這樣的感覺,越來越?jīng)]勁了,走不動(dòng)了。
到底什么原因呢?就是因?yàn)槲⒀h(huán)。 微循環(huán) 微循環(huán)都是處于身體的外端和遠(yuǎn)端,這些地方先形成瘀、堵,慢慢再向里蔓延,一般是每年瘀、堵百分之一。 人到了五十歲的時(shí)候,微循環(huán)瘀堵大概達(dá)到50%(一半以上),這時(shí)候人體開始走向快速衰老。而到了七八十歲的時(shí)候,微循環(huán)瘀堵到70--80%,基本只有人體的中間部位循環(huán)暢通,四肢和遠(yuǎn)端的微循環(huán)都基本不行了,人的生命也就快到了盡頭了。 為什么有人能活一百多歲?因?yàn)樗麄兊奈⒀h(huán)能夠保持暢通,為什么現(xiàn)在很多人“未老先衰”?是因?yàn)樗麄冸m然年青,但微循環(huán)瘀堵的卻很嚴(yán)重了。這不是憑空想象,我們每個(gè)人都可以根據(jù)自己的健康狀況和瘀堵狀況,判斷自己大概的未來。 那么,瘀堵會(huì)有什么感覺呢?或者說我們怎么知道自己有沒有瘀堵呢? 瘀堵首先會(huì)有疼痛。 疼痛是好事還是壞事? 經(jīng)絡(luò)或者血液循環(huán)出現(xiàn)問題,所表現(xiàn)出來的最典型癥狀就是疼痛,所謂“痛則不通、通則不疼”。 很多人最害怕的也是疼痛,很多人最急于治療的還是疼痛。因?yàn)樘弁醋屓藷o法活動(dòng),疼痛讓人無法吃飯,疼痛讓人無法入睡。但是,有一點(diǎn)也許大家不明白,我們身體一旦有問題,我們怕的不是疼,而怕的是不疼。 疼是好事,說明血液循環(huán)還沒徹底堵死,身體在產(chǎn)生自救,在沖擊“瘀堵”。 而一旦堵死了,你就感覺不到疼了,這樣反而壞了大事。就像很多人有靜脈曲張,我們能夠清清楚楚看到一條條血管都被堵死了,可有人感覺到疼嗎? 也許很多人沒注意過,靜脈曲張只是在早期才會(huì)有疼痛的感覺,到后期徹底堵死就感覺不到疼痛了。血管都被堵死了,我們就感覺不到疼痛了,隨之而來的是麻、木、涼,這才是更嚴(yán)重的后果。 所以在這里,我們一定要明白一個(gè)道理,如果我們對(duì)付疼痛的辦法是用的止疼藥,千萬不要認(rèn)為以后不疼了就是好事,結(jié)果將會(huì)讓你大失所望。只有把經(jīng)絡(luò)氣血徹底疏通了,才是解決疼痛的最根本辦法。因?yàn)椴粌H僅是解決疼痛的問題,而是消除隱患的問題。 哪些地方的微循環(huán)最容易淤堵? 關(guān)節(jié)和毛細(xì)血管。 關(guān)節(jié)處有很多內(nèi)通外聯(lián)的縫隙,中醫(yī)叫穴位,是外邪侵入和內(nèi)邪外排的“突破口”,大家注意一下就明白了,身體的穴位在關(guān)節(jié)縫隙處最多。所以大家千萬別輕視或忽視關(guān)節(jié)的異常,這個(gè)報(bào)警信號(hào)最重要,通過理療(針灸、蛇酒火療、經(jīng)絡(luò)穴位按摩和有氧激活運(yùn)動(dòng)是向外“祛邪”的最快最有效的辦法。 毛細(xì)血管都是在微循環(huán)上,關(guān)節(jié)也多是毛細(xì)血管,因?yàn)榇?、中血管一般不?huì)堵。 為什么微循環(huán)容易堵? 1)血液里的雜質(zhì),千萬不要輕視,身體每天都在創(chuàng)造垃圾。 2)受“風(fēng)寒”,一受風(fēng)寒血管就收縮,而血液也會(huì)變粘,就會(huì)造成瘀堵。一是關(guān)節(jié)、皮膚受寒冷刺激,二是內(nèi)臟(腸胃)容易受“冷飲、冷食”刺激。所以,在布滿毛細(xì)血管叢的微循環(huán)是最容易瘀堵的。事實(shí)上,我們每個(gè)人的微循環(huán)的瘀堵都會(huì)存在,而且都在伴隨著年齡的增加而增加。 雖然在身體內(nèi)里,我們看不到,但我們能感覺的到,人越老行動(dòng)越遲緩,這就是因?yàn)槟昀稀把}不活”的表現(xiàn)??萍及l(fā)達(dá)的今天,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的微循環(huán)檢測儀也可以檢測得到身體的一些微循環(huán)狀況。 經(jīng)常給自己身體疏通經(jīng)絡(luò)和排毒凈化血液能有效的防止微循環(huán)淤堵。 有一個(gè)“窗口”可以幫助我們,這就是“舌下靜脈血管”。 舌下絡(luò)脈的病理變化,主要表現(xiàn)于色澤和形態(tài)兩方面。 舌下靜脈血管顏色青紫,形粗長或怒張,提示氣滯血瘀,或痰瘀互結(jié); 舌下靜脈血管顏色淡紫,形粗大或怒張,提示寒邪凝滯或氣虛血瘀; 舌下靜脈血管顏色紫紅,形怒張,提示熱壅血滯; 舌下靜脈血管顏色淡紅或淺藍(lán)色,形細(xì)小,提示正氣虛弱。 舌下絡(luò)脈的變化,主要提示瘀血病變的存在,根據(jù)其色青紫 、淡紫、紫紅,分別確認(rèn)瘀血屬氣滯、寒凝、氣虛,還是熱壅。一般我們簡易地把瘀堵程度分為四級(jí)。 一級(jí):舌下兩條靜脈隱現(xiàn),主干直徑在 2.6毫米以下,長度不超過舌系帶止點(diǎn),整條舌下靜脈無扭曲、怒張。 二級(jí):主干飽滿,直徑不超過2.6毫米,長度不超過舌系帶止點(diǎn)與舌尖1/2,輕度彎曲。 三級(jí):主干飽滿,直徑增粗超過2.6毫米,長度超過舌系帶止點(diǎn)與舌尖3/5,輕度彎曲。三級(jí)者表示氣血循環(huán)有瘀堵。 四級(jí):主干飽滿,曲張明顯,直徑增粗超過2.6毫米,長度超過舌系帶止點(diǎn)與舌尖3/5或?qū)⒓吧嗉猓鈳в写种罘种Щ螋~子醬刺狀。四級(jí)者表示體內(nèi)有早期腫瘤。 人體的衰老就是經(jīng)絡(luò)不斷堵塞的過程,經(jīng)常給身體排毒、疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血能夠有效提高生命質(zhì)量延緩衰老。 |
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