一個(gè)木桶能裝多少水，取決于最矮的那個(gè)木板的長(zhǎng)短；一個(gè)人的健康與否，取決于各個(gè)系統(tǒng)（組織和器官）的工作質(zhì)量；一個(gè)人壽命的長(zhǎng)短，取決于各個(gè)系統(tǒng)的使用壽命，而它們的使用壽命則取決于它們的衰老速度。想要健康長(zhǎng)壽，你一定要關(guān)照好身體的每個(gè)系統(tǒng)哦！

人的壽命取決于微循環(huán)

一個(gè)人的壽命其實(shí)取決于最早報(bào)廢的那個(gè)系統(tǒng)。比如一個(gè)肝癌患者40多歲就死了，是因?yàn)樗母闻K報(bào)廢了，盡管其它系統(tǒng)還好好的。一個(gè)高血壓患者30多歲腦血栓死了，是因?yàn)樗拇竽X報(bào)廢了，盡管其它系統(tǒng)好好的。所以，我們要想健康長(zhǎng)壽，就要關(guān)照好身體的每個(gè)系統(tǒng)。

人為什么到“七老八十”就會(huì)老死？人越老，行動(dòng)越遲緩，越來(lái)越?jīng)]勁，直至走不動(dòng)了。而影響系統(tǒng)衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于微循環(huán)的瘀、堵程度和速度。也就是說(shuō)，人的壽命取決于微循環(huán)。

微循環(huán)每年瘀、堵約1%

微循環(huán)都是處于身體的外端和遠(yuǎn)端，這些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。

人到了五十歲的時(shí)候，微循環(huán)瘀堵大概達(dá)到50%（一半以上），這時(shí)候人體開(kāi)始走向衰老。而到了七八十歲的時(shí)候，微循環(huán)瘀堵到70-80%，基本只有人體的中間部位循環(huán)暢通，四肢和遠(yuǎn)端的微循環(huán)都基本不行了，人的生命也就快到了盡頭了。

為什么有人能活一百多歲？因?yàn)樗麄兊奈⒀h(huán)能夠保持暢通。為什么現(xiàn)在很多人“未老先衰”？是因?yàn)樗麄冸m然年輕，但微循環(huán)瘀堵的程度卻很?chē)?yán)重了。

這不是憑空想象，我們每個(gè)人都可以根據(jù)自己的健康狀況，再和下面的瘀堵級(jí)別對(duì)比，就會(huì)判斷出自己大致的瘀堵程度。那么，瘀堵會(huì)有什么感覺(jué)呢？或者說(shuō)我們?cè)趺粗雷约河袥](méi)有瘀堵呢？

疼痛其實(shí)是一件好事

瘀堵首先會(huì)有疼痛。疼痛是好事還是壞事？經(jīng)絡(luò)或者血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，所表現(xiàn)出來(lái)的最典型癥狀就是疼痛，所謂“痛則不通、通則不疼”。很多人最害怕的也是疼痛，很多人最急于治療的還是疼痛。

因?yàn)樘弁醋屓藷o(wú)法活動(dòng)，疼痛讓人無(wú)法吃飯，疼痛讓人無(wú)法入睡。但是，有一點(diǎn)也許大家不明白，我們身體一旦有問(wèn)題，我們怕的不是疼，而怕的是不疼。疼是好事，說(shuō)明血液循環(huán)還沒(méi)徹底堵死，身體在產(chǎn)生自救，在沖擊“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感覺(jué)不到疼了，這樣反而壞了大事。

就像很多人有靜脈曲張，我們能夠清清楚楚看到一條條血管都被堵死了，可有人感覺(jué)到疼嗎？也許很多人沒(méi)注意過(guò)，靜脈曲張只是在早期才會(huì)有疼痛的感覺(jué)，到后期徹底堵死就感覺(jué)不到疼痛了。血管都被堵死了，我們就感覺(jué)不到疼痛了，隨之而來(lái)的是麻、木、涼，這才是更嚴(yán)重的后果。

所以在這里，我們一定要明白一個(gè)道理，如果我們對(duì)付疼痛的辦法是用的止疼藥，千萬(wàn)不要認(rèn)為以后不疼了就是好事。只有把經(jīng)絡(luò)徹底打通了，才是解決疼痛的最根本辦法。因?yàn)椴粌H僅是解決疼痛的問(wèn)題，而是消除隱患的問(wèn)題。

為什么微循環(huán)容易堵呢？

我們的身體每天都在創(chuàng)造垃圾，血液里的雜質(zhì)就是造成微循環(huán)堵塞的原因之一。此外，血管一旦受到風(fēng)寒就會(huì)收縮，而血液也會(huì)變粘，最終造成瘀堵。所以，在布滿毛細(xì)血管叢的微循環(huán)是最容易瘀堵的。

事實(shí)上，我們每個(gè)人的微循環(huán)中都會(huì)存在瘀堵，而且都在伴隨著年齡的增加而增加。雖然在身體內(nèi)里，我們看不到，但我們能感覺(jué)的到，人越老行動(dòng)越遲緩，這就是年老“血脈不活”的表現(xiàn)。

瘀堵程度一般分為四級(jí)

就像剛才提到的“靜脈曲張”，這是我們能夠看得到的，而我們身體內(nèi)里看不到的呢？如何能直觀地判斷身體瘀、堵的程度呢？還有一個(gè)“窗口”可以幫助我們，這就是“舌下靜脈血管”。

舌下絡(luò)脈的變化，主要提示瘀血病變的存在，根據(jù)其色青紫、淡紫、紫紅，分別確認(rèn)瘀血屬氣滯、寒凝、氣虛，還是熱壅。一般我們簡(jiǎn)易地把瘀堵程度分為四級(jí)。

01

舌下兩條靜脈隱現(xiàn)，主干直徑在2.6毫米以下，長(zhǎng)度不超過(guò)舌系帶止點(diǎn)，整條舌下靜脈無(wú)扭曲、怒張。

02

主干飽滿，直徑不超過(guò)2-6毫米，長(zhǎng)度不超過(guò)舌系帶止點(diǎn)與舌尖1/2，輕度彎曲。

03

主干飽滿，直徑增粗超過(guò)2-6毫米，長(zhǎng)度超過(guò)舌系帶止點(diǎn)與舌尖3/5，輕度彎曲。三級(jí)者表示氣血循環(huán)有瘀堵。

04

主干飽滿，曲張明顯，直徑增粗超過(guò)2-6毫米，長(zhǎng)度超過(guò)舌系帶止點(diǎn)與舌尖3/5或?qū)⒓吧嗉猓鈳в写种罘种Щ螋~(yú)子醬刺狀。四級(jí)者表示體內(nèi)有早期腫瘤。

人體的衰老就是經(jīng)絡(luò)不斷堵塞的過(guò)程，經(jīng)常疏通經(jīng)絡(luò)就能夠延緩衰老。那你還在等什么？趕快去美容院疏通經(jīng)絡(luò)吧！維持健康、年輕的秘密，我只告訴你了，你還不去體驗(yàn)下？