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?如何制作一份純天然放心肉松!

 昵稱(chēng)32172297 2016-12-04


如果你是和香哈君一樣,是對(duì)肉松懷抱著深沉熱愛(ài)的肉松星人,今天你算來(lái)著了!


自制健康無(wú)添加的純天然美味肉松,拿來(lái)做面包、壽司、酥餅、糯米卷都是很好的輔料,瞬間up口感,豐富味覺(jué),提高幸福指數(shù)~


 

學(xué)會(huì)它,不論你什么時(shí)候想吃什么樣的食物,只要和肉松沾邊,都能輕松利用。


這個(gè)制作方法簡(jiǎn)單實(shí)用好上手,學(xué)會(huì)了如何制作肉松,簡(jiǎn)直就是擁有了一項(xiàng)無(wú)敵技能,肉松星人搶著和你做朋友喔!


自制肉松


市售肉松為了延長(zhǎng)保質(zhì)期會(huì)有很多添加劑,味道也差。自制肉松做法簡(jiǎn)單,全程無(wú)添加。不但能配白粥食用,也可以添加到面包,酥餅、壽司或是作為零食。

BY:Dora哚拉

食材:
豬肉1000g、油適量、香料適量、姜片適量、芝麻適量、糖適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、咖喱醬適量 
菜譜做法:
1.材料準(zhǔn)備好,洗凈 


2.把豬肉切塊,把香料姜片放入 


3.加入咖喱醬,適量的水、生抽、鹽、糖、料酒 


4.蓋上蓋子,按煮肉功能 


5.20分鐘開(kāi)蓋 


6.取出晾涼 


7.把肉塊放入保鮮袋,用肉錘打散肉塊 


8.再用手撕得更細(xì) 


9.鍋放少許油,放入肉絲,中小火慢炒出水份 


10.再試下味道,加鹽、糖調(diào)味 


11.把水份炒干后,加入熟芝麻即可關(guān)火 


12.晾涼后裝好 


菜譜小貼士:

1、炒肉松時(shí),要小火慢炒,有耐心。至少40分鐘炒干水份;

2、沒(méi)有咖喱醬可以不加 只要鹽 糖 生抽調(diào)味也夠了。


好啦,肉松就制作完成了!你學(xué)會(huì)了嗎?


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培根芝士肉松面包條


肉松控的絕殺型面包,不管是面包里面滿(mǎn)滿(mǎn)的肉松,還是面包外面厚厚的奶酪,鋪上大片培根,烤好以后口感超級(jí)柔軟,吃上一口簡(jiǎn)直中毒!太犯規(guī)啦!

BY:楊貴妃-

食材:
高筋面粉300g、雞蛋一個(gè)、牛奶140g、玉米油20g、糖40g、鹽2g、奶粉25g、酵母4g、肉松適量、馬斯里奶酪60g、培根3-4片 
烹飪步驟:
1.將面包面團(tuán)所需的材料都放入面包機(jī)桶里,用面包機(jī)和面一小時(shí),然后進(jìn)行發(fā)酵一小時(shí) 


2.準(zhǔn)備好肉松、培根和馬蘇里拉奶酪 


3.發(fā)酵至原來(lái)的兩倍大即可 


4.按揉面鍵揉面2-3分鐘,給面團(tuán)排氣,然后取出面團(tuán),將面團(tuán)分成8個(gè)均勻的小面團(tuán),醒發(fā)15分鐘左右 


5.取一個(gè)面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,用搟面杖將面搟成長(zhǎng)度比烤盤(pán)寬度短一些的片狀 


6.將肉松放好 


7.將面卷起來(lái),封口處留在底部 


8.將做好的肉松面包條逐一擺放在烤盤(pán)上 


9.將培根切好,均勻的擺放在面包坯上,進(jìn)行二次發(fā)酵。預(yù)熱烤箱至180度,預(yù)熱烤箱的時(shí)候?qū)ⅠR蘇里拉奶酪撒在發(fā)酵好的面包上 


10.烤箱溫度達(dá)到180度,將烤盤(pán)放入烤箱中層烘烤20分鐘左右即可 


11.看看是不是很誘人? 


菜譜小貼士:

1.將制作面包的材料放面包桶里,鹽和糖要對(duì)角線放,酵母放在高筋面粉的上面

2.馬蘇里拉奶酪要先從冰箱取出醒一下

3.烤箱的烘烤溫度為實(shí)際溫度,建議用烤箱溫度計(jì)為好,烘烤時(shí)間依各人烤箱的脾氣而定,注意觀察火候

4.馬蘇里拉奶酪的用量根據(jù)個(gè)人喜好,今天用了70g


肉松面包卷


面包的口感,肉松的咸鮮,滿(mǎn)滿(mǎn)的卡仕達(dá)醬,讓這款面包卷口感美味又豐富!

BY:辛墨墨

食材:

牛奶110克、雞蛋1個(gè)、奶粉10克、糖40克、鹽2克、高筋面粉175克、低筋面粉75克、酵母3克、黃油20克、蛋液(刷表面)適量、蔥花(撒表面)適量、芝麻(撒表面)適量、沙拉醬(涂抹面包)適量、肉松(內(nèi)餡)適量 
菜譜做法:
1.把除黃油外的所有面團(tuán)材料放入面包桶內(nèi),鹽和糖要對(duì)角放,酵母放在最上面,啟動(dòng)面包機(jī)開(kāi)始揉面。 


2.揉面半個(gè)小時(shí)后加入提前軟化的黃油。 


3.再繼續(xù)揉面半個(gè)小時(shí)達(dá)到出膜狀態(tài),全程一共揉面一個(gè)小時(shí)。 


4.直接在面包桶內(nèi)發(fā)酵至原來(lái)的2.5倍大,再次啟動(dòng)面包機(jī)揉面幾分鐘,相當(dāng)于給面團(tuán)排氣。 


5.排氣后的面團(tuán)揉勻蓋保鮮膜松弛20分鐘。 


6.把面團(tuán)放到油紙上,搟成和烤盤(pán)大小差不多的面片放進(jìn)烤盤(pán)內(nèi)。 


7.再次發(fā)酵至原來(lái)的兩倍大。 


8.用叉子在上面扎一些小眼,刷蛋液撒上蔥花和芝麻。 


9.烤箱180度預(yù)熱,中層烤15分鐘。 


10.烤至面包片表面上色出爐晾涼。 


11.在面包片表面蓋上一層保鮮膜,晾涼后的面包會(huì)比較軟方便卷。


12.把晾涼后的面包片沒(méi)有蔥花的那面用小刀橫向輕輕劃幾道,注意不要?jiǎng)澩?,然后涂抹沙拉醬撒上肉松。 


13.可以借用搟面杖像做蛋糕卷那樣輕輕地把面包卷起來(lái),放置定型十分鐘以上。 


14.切開(kāi)后的面包卷兩頭涂抹沙拉醬蘸上肉松,就可以食用了。 


菜譜小貼士:

烤箱溫度不同,注意掌握時(shí)間和溫度,面包片不要烤的太干。卷的時(shí)候不要太用力,輕輕的卷上就可以了。


肉松飯


海苔加肉松沙拉醬,微咸的口感吃起來(lái)特別開(kāi)胃!

BY:橘子香味

食材:

米飯一碗、肉松8小勺、海苔適量、沙拉醬適量 
菜譜做法:
1.盛一碗米飯 


2.倒扣在另一個(gè)大碗里 


3.撒上肉松 


4.海苔剪碎 


5.擠上沙拉醬 


6.邊緣再加一點(diǎn)肉松 



肉松蛋糕


在沒(méi)接觸烘焙之前,每次去蛋糕店必成一斤肉松蛋糕。后來(lái)自己學(xué)了烘焙,基本上大部分蛋糕面包都能自制了。滿(mǎn)滿(mǎn)的卡仕達(dá)醬和肉松,實(shí)在是太滿(mǎn)足了!

BY:萌奇奇他娘

食材:
低筋面粉50g、雞蛋3個(gè)、白糖10g+30g、玉米油35g、清水30g、檸檬汁數(shù)滴、沙拉醬適量、肉松適量 
菜譜做法:
1.雞蛋分離蛋清蛋黃到兩個(gè)干凈無(wú)水無(wú)油的盆中。 


2.預(yù)熱烤箱175度。蛋黃中加入白糖10g攪拌至白糖融化。 


3.加入玉米油35g攪拌均勻。 


4.加入清水30g攪拌均勻。 


5.篩入低粉50g,用蛋抽迅速攪拌均勻。 


6.攪拌至無(wú)顆粒順滑的面糊即可停止攪拌。 


7.蛋白中滴入幾滴檸檬汁,用電動(dòng)打蛋器打發(fā)至粗泡狀態(tài)加入三分之一白糖繼續(xù)打發(fā)。打發(fā)到蛋白霜變濃稠出現(xiàn)紋路,加入三分之一白糖繼續(xù)打發(fā)。打發(fā)至紋路更加明顯時(shí)加入剩下的白糖繼續(xù)低速打發(fā)至能提起微微彎曲的尖角即可。 


8.取三分之一蛋白霜到蛋黃糊中,快速翻拌均勻,不要?jiǎng)澣嚢枰悦獾鞍紫荨?span>繼而全部倒入蛋白霜中,快速翻拌均勻。


9.將拌好的蛋糕糊倒入裱花帶中,剪個(gè)小口子,在鋪了油紙的烤盤(pán)上擠出一個(gè)個(gè)O形蛋糕糊


10.送入預(yù)熱好的烤箱中層,上下火170度烤15-20分鐘即可。
我的烤箱是30L的,所以分兩盤(pán)烤,另一盤(pán)放中下層。如果烤箱能獨(dú)立控溫,那就上管170度,下管150度烘烤。


11. 烤好后取出冷熱揭下油紙,放置晾涼。


12. 準(zhǔn)備沙拉醬和肉松,晾涼后對(duì)半切開(kāi),兩片都在底部一面抹上沙拉醬。 


13.其中一片均勻沾上肉松,再與另一片重合即可。


14. 依次完成其他的。



肉松糯米卷


香糯的糯米包裹著酥松的海苔、香腸、鴨蛋黃,再加上肉松,一口咬下去口感超豐富。

BY:芃派社

食材:
糯米飯1份、肉松適量、香腸2根、海苔2張、鴨蛋黃2個(gè)、花生油若干、葡萄干若干

菜譜做法:

1.準(zhǔn)備食材。 


2.蛋黃提前用花生油浸泡去腥味,放入烤箱150度15分鐘。 


3.用勺背壓成蓉。 


4.保鮮膜入鋪一層蒸好的糯米飯。 


5.再鋪一張海苔。 


6.撒上肉松,蛋黃,葡萄干,放上香腸。 


7.從下往上卷起來(lái)。 


8.捏一捏整形,切開(kāi)即食。 



肉松蛋黃酥


熱乎乎的外皮香酥掉渣,咬一口里面包裹著的一整顆咸蛋黃還清晰可見(jiàn)。甜咸適宜,滿(mǎn)嘴都是肉松和咸蛋黃碎粒的鮮香,那滋味兒,超美!

BY:mi小甜

食材:

皮面:、低粉110g、黃油50g、鮮奶45g、糖粉40g、油酥:、低粉80g、黃油50g、蛋黃液少許、朗姆酒少許、花生油少許、黑芝麻適量、肉松適量、咸蛋黃10個(gè) 

菜譜做法:
1.所有材料稱(chēng)重備用。咸蛋黃提前一天放在花生油里浸泡。第二天刷朗姆酒入烤箱,150度烤三分鐘。 


2.將皮面所需的黃油糖粉鮮奶混合攪拌后加入低粉,攪拌后放入保鮮袋松弛20分鐘;將油酥所需的黃油低粉攪拌后同樣放入保鮮袋松弛二十分鐘。皮面包住油酥后按壓成長(zhǎng)方形,如圖卷起,松弛十分鐘后再次卷起松弛十分鐘。 


3.將松弛好的面團(tuán)按壓成圓形包入肉松蛋黃,表面刷上蛋黃液,為了顏色好看,可以刷兩到三遍,撒上黑芝麻,入預(yù)熱好的烤箱,170度,烤制三十分鐘。 


4.新鮮出爐咯。 

菜譜小貼士:

咸蛋黃為了殺菌,要加朗姆酒烤制,這部分不能省略哦。



編輯/四夕

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