晚上睡不著,未必要吃藥!失眠抑郁不用愁~
麻辣娛鍋
2016-11-05 11:00
失眠抑郁、焦慮煩躁的出路到底在哪?中醫(yī)是如何做到不吃安眠藥、不花冤枉錢(qián),讓年輕人入睡快,中年人睡得沉,老年人睡得香,輕輕松松就能康復(fù)30多年的老失眠?又是如何在短時(shí)間內(nèi),讓即使是六七十歲的老病號(hào),也能快速甩掉安眠藥,一覺(jué)睡到大天亮? 同樣是失眠煩躁,為什么別人學(xué)點(diǎn)中醫(yī),在家就能擺脫掉失眠,躺下就睡著,不做連環(huán)夢(mèng),踏實(shí)到天亮,而自己吃著安眠藥,還反反復(fù)復(fù)睡不著,睡得淺,醒得早,白天頭昏腦漲,渾身沒(méi)勁、煩躁的要死? 同樣是晚上睡不著,白天沒(méi)精神,為什么有人頭暈煩躁吃藥片,工作干不好,生活也不愉快,而有人熬點(diǎn)膏滋在家就能睡成豬,白天頭不暈?zāi)_不沉,神清氣爽,喜笑顏開(kāi)? 失眠患者到底如何擺脫藥物依賴?如何實(shí)現(xiàn)一覺(jué)睡到大天亮?如何鏟除一體多?。咳绾沃孬@嬰兒般的睡眠?如何才能告別煩躁和焦慮,徹底甩掉臭脾氣,從此遠(yuǎn)離難捱黑夜? 一個(gè)普普通通的老中醫(yī),為什么成了數(shù)百萬(wàn)失眠粉絲的男神?他為什么敢叫板西醫(yī),理直氣壯的喊出:給我點(diǎn)時(shí)間,停掉安眠藥,教你一覺(jué)睡到大天亮?為什么他明明就是一個(gè)祖?zhèn)骼现嗅t(yī),卻敢明目張膽的反傳統(tǒng),不煮湯藥不扎針,不按穴位不號(hào)脈,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾句話,就能教失眠粉絲天天睡到自然醒? 日前,由國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人、湖北省中醫(yī)院退休老專家、國(guó)寶級(jí)膏滋大師呂柳蔭領(lǐng)銜發(fā)起的“跟著老師學(xué)中醫(yī),教你一覺(jué)到天亮”失眠在線調(diào)理活動(dòng)拉開(kāi)帷幕! 即日起,凡是有晚上入睡難、睡得淺、醒得早,多夢(mèng)怕光易驚醒,白天頭昏腦漲、焦慮煩躁、恐懼悲觀、胸悶氣短、抑郁壓抑、精力渙散、記憶減退、反應(yīng)遲鈍、食欲不振、消化不良、腹脹便秘、四肢無(wú)力、想要擺脫安眠藥等問(wèn)題的朋友,都可以添加呂老調(diào)理團(tuán)隊(duì)的微信【Healthketang】,一對(duì)一在線教你輕松逆轉(zhuǎn)失眠癥,一覺(jué)睡到自然醒的中醫(yī)技巧和方法。 |
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