秋冬交替時期，陜中大附院皮膚科帶狀皰疹住院病人明顯增多，針對患者對自已所患疾病存有諸多疑問，10月21日下午皮膚科責任護士靳璐組織患者及其家屬針對帶狀皰疹進行了健康知識宣教，詳細解答患者疑惑:我為什么得了帶狀皰疹，有什么后遺癥呢，患病后在生活上應該注意什么……？隨著一問一答，患者對帶狀皰疹有了更全面的認識，心中的疑惑解除了，大家滿意的返回了病房。

什么是帶狀皰疹？

帶狀皰疹又叫蛇串瘡、蛇纏腰，是由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的，水皰神經(jīng)痛性疾病。

為什么會得帶狀皰疹呢？想想最近有沒有勞累、感冒呢？近期因勞累或生病，造成抵抗力下降，導致病毒侵入而發(fā)病。

帶狀皰疹患者有什么癥狀？

①單側(cè)發(fā)生紅斑、水泡；

②皮損處出現(xiàn)疼痛：

③疼痛部位皮膚敏感，自覺抽痛、燒灼樣疼痛；

④疼痛常在夜間加劇，影響睡眠。

皮損有什么特點？

皰疹初起時皮膚呈不規(guī)則或橢圓形片狀紅斑，隨后在紅斑上發(fā)生水皰，逐漸增多,水泡簇集，部分可轉(zhuǎn)為血皰，有繼發(fā)感染則為膿皰，1-2周水泡干燥結(jié)痂，遺留的色素也逐漸消退，一般不留瘢痕，損害不超過中線，老年人常在水泡消退后仍有頑固、劇烈的神經(jīng)痛。

關于何治療

中醫(yī)治療以清肝瀉火，解毒止痛為治則，同時，會給予口服或靜脈滴注活血止痛的藥物。

西醫(yī)治療以抗病毒、抗炎、營養(yǎng)神經(jīng)、止痛為主，靜脈滴注抗病毒藥物，如阿昔洛韋；肌肉注射維生素B12、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

中醫(yī)特色治療效果佳

中醫(yī)特色療法可給予穴位注射、穴位貼敷、耳穴埋豆、針灸、拔罐以減輕患者痛苦，縮短病程，減少住院天數(shù)。

患病后要注意什么呢？

首先，避免接觸易感人群（小孩、老人、大手術后及免疫缺陷疾病的人群）

其次，保持室內(nèi)空氣清新，溫、濕度適宜，每日定時開窗通風，保持環(huán)境安靜、舒適。

還有，治療期間要多休息，合理睡眠，每天6-8小時，睡前可喝杯牛奶、聽聽輕音樂舒緩情緒。

最后，加強皮損部位的護理 注意對皮損區(qū)的保護，藥物外涂。

關于如何舒緩情緒？

中醫(yī)認為此病因情志不遂，肝郁氣滯、郁而化火，復感毒邪而發(fā)病。因此本病的發(fā)展與患者的情志密切相關?；颊叱Ｒ蛱弁措y忍與對疾病知識的缺乏，而性情急躁。

疼痛發(fā)作時，可給予普通針刺以減緩疼痛程度，必要時給以止痛藥物。

保持心情舒暢，可與病友之間相互交流治療體會，提高對疾病的認知，增強治療的信心。

飲食調(diào)養(yǎng)吃點什么？

合理飲食，宜清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，忌辛辣、魚腥等動風發(fā)物，少食煎烤油炸之品。

濕熱盛者宜服清熱解毒、健脾利濕之品，如冬瓜、扁豆、綠豆湯、薏米粥等。

心肝火盛型可多吃菠蘿、苦瓜、西瓜等清肝膽之火食品。

氣滯血瘀型宜服清解余毒、行氣通絡之品，如絲瓜湯、陳皮、洋白菜、茴香等。

當然！生病了還要運動

注意休息，勞逸結(jié)合，堅持體育鍛煉。疏通氣血，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習慣。

運動強度：一般以運動時無其他不適，活動后微微汗出，呼吸增快，無迅速出現(xiàn)疲勞為宜。

運動時間：可每天下午飯后進行輕度的運動，每次至少鍛煉半小時，以自感舒適為宜。

運動方式：根據(jù)自己的興趣愛好、條件選擇適合自己的運動，如散步、打太極拳等。

（陜中大附院 皮膚科）