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余浩:絕大部分的男科病婦科病,一個動作就能搞定| 正安

 為什么73 2016-10-18
一個動作

在臨床上遇到的患者,大多都是女性,其中,婦科病占了很大的比例,如果再算上男科患者,估計比例占了一半以上。


婦科的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、子宮肌瘤、盆腔積液等。

男科的前列腺肥大、尿頻、陽痿、早泄等。


此多的患者,都有一個共性:肝、脾、腎三臟均有問題。要治好男科病和婦科病,肝、脾、腎三臟不調(diào)理好,那是癡人說夢?。?/span>


教大家一個疏通肝、脾、腎三臟的動作

勤加練習,收獲多多




動作講解

找一張桌子或者一張床,實在沒的東西可以睡,就睡在干凈的地板上,臀部靠墻,雙腿向上立起來,借用重力,兩腿向兩側(cè)分開,拉伸內(nèi)側(cè)。

剛開始有點小痛,過一會你會發(fā)現(xiàn)越拉越舒服,每天堅持十五分鐘,你會發(fā)現(xiàn)奇跡就這樣慢慢地出現(xiàn)了!


為什么這么一個簡單的動作

會有如此好的效果?


看下面這幾張圖




足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、陰維脈、陰蹺脈

這五條經(jīng)脈均經(jīng)過下肢內(nèi)側(cè)

拉伸雙下肢內(nèi)側(cè),疏通這五條陰經(jīng)

很多小腹的問題,都可以解決


通過長期的鍛煉,你會發(fā)現(xiàn),意義非常深遠!

        搞定婦科男科,自己也能下手!



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