催乳師催奶圖,催奶師如何正確催奶及按摩手法圖解(2) 2016-03-30 自古以來(lái),母愛的力量是偉大的,如今以身材評(píng)判女性美丑的社會(huì),在寶寶出生的那個(gè)時(shí)刻開始,各位寶媽就恨不得下一秒就能變身奶牛,再也不管不顧自己的身材各種食補(bǔ),為的就是能有更多的奶水來(lái)喂養(yǎng)寶寶,讓寶寶能夠成長(zhǎng)無(wú)憂,然而有時(shí)候并不是食補(bǔ)就能解決奶水不足問題,不過(guò)聽說(shuō)有一種按摩催乳的手法,能達(dá)到催奶的效果,下面我們就來(lái)了解一下催奶師如何正確催奶及按摩手法圖解。 催乳按摩手法有哪些 根據(jù)不同的需要,催乳的手法也會(huì)有所不同。 促進(jìn)乳腺管通暢的催乳手法 方法:用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進(jìn)行縱向來(lái)回按摩。 使乳暈、乳竇變?nèi)彳浀陌茨κ址?br> 方法:用拇指、示指、中指在乳暈部四周進(jìn)行360度旋轉(zhuǎn)按摩,手可以不斷地變換方向。由于乳暈部的乳竇較硬,故需按摩時(shí)間較長(zhǎng)。 加強(qiáng)泌乳反射的按摩手法 方法:用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓,擠壓時(shí)產(chǎn)婦可以想象嬰兒吸奶的方法,將按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴。 改善乳頭短、平、凹陷的按摩手法 方法:進(jìn)行乳頭部的按、捏,同時(shí)對(duì)乳暈及乳管部進(jìn)行按摩。 促進(jìn)乳汁分泌的按摩手法 按摩乳房外圍按摩前將雙手洗凈,雙手圍住乳房,大拇指朝上,四指朝下,然后輕輕擠壓乳房,來(lái)回重復(fù)十次。手指輕輕移向乳暈處,重復(fù)上述按摩步驟。
|
|
來(lái)自: 無(wú)怨無(wú)悔甄素真 > 《寶寶》