新手練氣10大訣竅,1不能心無雜念怎么辦,可以雙眼微露一線光看自己鼻尖。2上中下丹田守哪個(gè)好,新手切記基礎(chǔ)不牢意不過胸,守下丹田永遠(yuǎn)沒錯(cuò),否則可能頭疼胸悶。3守下丹田是守肚臍下一寸三分處嗎,錯(cuò)!丹田解鎖位置在神闕,等氣感強(qiáng)烈后才會(huì)逐漸下沉到一寸三分處,無數(shù)練氣之人卡在此處多年毫無進(jìn)展。4通周天可以在真氣不足時(shí)用意念通嗎,錯(cuò)!秦始皇也知道不積蓄百萬秦軍則不可發(fā)動(dòng)統(tǒng)一天下之戰(zhàn),有人感覺通了周天卻不知通周天有真通假通之分把幻覺當(dāng)氣感。5丹田真的可以結(jié)丹嗎?可以,我就結(jié)丹了,丹如飽滿花生米大小并非蛋黃那么大,被真氣包圍,是長期練功真氣由氣態(tài)凝結(jié)成膠態(tài)再凝結(jié)成固態(tài)的成果,隔著皮膚可以摸到,至虛極就是高度入靜,守靜篤就是等待結(jié)丹的來臨,舒爽無比其樂無窮,這就是道家所謂雪里花開,水中火發(fā)的境界。6真氣只是生物磁場和生命能量是科學(xué)可以解釋的不要和迷信捆綁,現(xiàn)在騙子太多已經(jīng)敗壞了氣功的名聲大家要注意。7氣功靠意念而不是幻想,幻想出圖像的術(shù)語叫(著相)騙子也是利用氣功的皮毛感覺和入靜的雜念幻想欺騙練功者的。8不要盲目崇拜硬氣功斷磚碎石的威力,那種功夫如果沒有先天真氣支持強(qiáng)行把身體練的皮糙肉厚,每天用中藥熬汁擦拭身體,壓榨丹田元?dú)?,猶如火繞干鍋,練的過火又容易傷及身體,老了只剩一個(gè)空軀殼,與常人無異,陰雨天還可能犯陰天,在痛苦中度過余生。9氣功可以抗癌嗎,可以,大家都知道癌癥最大的可怕之處在于癌細(xì)胞擴(kuò)散,而真氣充滿丹田之后就是充滿全身的,不管癌細(xì)胞怎么擴(kuò)散都會(huì)處于被真氣圍剿的死局中。10上士聞道,勤而習(xí)之。中士聞道,半信半疑。下士聞道,大笑之。說的是,聰明人,普通人,和蠢人,聽到氣功之后的三種表現(xiàn)。 |
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