1.石榴茶

石榴茶是由石榴皮和石榴葉制作而成的，而石榴葉中有大量的鉻元素，它對改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，達(dá)到低血糖、血脂的作用，同時，還能增強(qiáng)胰島素的敏感性，軟化血管，解除疲勞。

2.綠茶

綠茶中的茶多酚，可以抑制血糖升高；其中的兒茶素可以防止血管的氧化，有效預(yù)防糖尿病合并動脈硬化；維生素C、E等等其他營養(yǎng)素，都有利于降血壓和血脂、防止心血管疾病。

不妨將綠茶，與菊花一起沖泡，不僅可以防止血糖上升，還能養(yǎng)肝明目。

3.牛蒡茶

牛蒡茶中的水溶性纖維素和菊糖的含量很高，可以幫助糖尿病患者抑制膽固醇的肝腸循環(huán)，增加對膽汁酸的吸收，促進(jìn)膽固醇和膽鹽的排泄，減少對脂肪的吸收，有利于糖尿病者控制血糖，可長期飲用。

4.桑菊子茶

桑椹子15克，菊花和枸杞各10克。一起放入杯中，加沸水沖泡，可養(yǎng)陰清熱，可用于糖尿病患肝腎陰虛者，改善目眩、目干、口干、腰膝酸軟等癥狀。

5.黃玉茶

黃芪15克，鮮玉米須30克。一起入鍋加水煮沸即可?？山档脱牵鏆?，非常適合糖尿病患者，或者是糖尿病合并腎病脾胃氣虛者，改善乏力、水腫、尿蛋白高等癥狀。

6.山楂荷草茶

山楂、荷葉各10克，草決明15克。用100度的沸水沖泡，蓋上蓋子燜20分鐘?；钛觥⑾祲?，可用于糖尿病兼有胃熱熾盛者，可治口渴口臭，大便干硬等等癥狀。