以下食材都是特別常見的，都是我們平時(shí)飯桌上的家常用菜，很容易買到，前面八種都是可以常服的，只要大家堅(jiān)持，積極調(diào)理身體，相信大家一定可以戰(zhàn)勝病魔！

痛風(fēng)發(fā)作期食療秘方：

1. 茄子250克洗凈后蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻后食，隔日服。

2. 土豆250克，植物油30克先煸，繼加醬油30克，鹽少量至燒熟后食。

3. .蘿卜250克洗凈切塊、植物油50克同煸，繼加柏子仁30克、水500毫升，同煮至熟，加鹽少量。食蘿卜及湯?？沙７?。

4. 蘿卜250克，切絲，植物油30克，煸熟后加水750毫升，大米30克同煮至粥熟，稍入鹽及味精，宜經(jīng)常食。

5. .竹筍250克切絲，植物油30克，鹽少量，同炒至熟后服，可常食。

6. 芹菜100克(連根須)，洗凈后切碎，與大米30克同煮至粥熟，入少量鹽、味精，可常食。

7. 鮮葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。

痛風(fēng)緩解期食療秘方：

1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜經(jīng)常服。

2.大白菜250克加植物油15克炒將熟，澆入牛奶150毫升直至炒熟后食，宜常服。

痛風(fēng)未發(fā)作期食療秘方：

1.栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。

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