近年來(lái),母乳哺育的重要性逐漸受到重視,有越來(lái)越多的媽咪選擇喂母乳,因此不少媽咪會(huì)疑惑:寶寶吃母乳的時(shí)候要不要喝完奶后喝水呢?對(duì)大人來(lái)說(shuō)多喝點(diǎn)水沒(méi)有壞處,而喝純母乳的寶寶來(lái)說(shuō)是否也一樣的道理呢? 以前的觀點(diǎn)是要求吃母乳的嬰兒在2次喂奶之間喝水,甚至連醫(yī)學(xué)院的教科書(shū)上也是這樣講。但現(xiàn)在經(jīng)過(guò)人員的研究,只要寶寶每天按時(shí)喝奶,并且沒(méi)有特殊的生理疾病,母乳中的水分完全能夠滿足0-4個(gè)月的嬰兒需要。正常的新生兒寶寶,如果一天排尿次數(shù)達(dá)到6次以上,通常表示水份攝取量足夠,媽咪在2次喂奶之間,不需要再額外補(bǔ)充水份。 母乳喂養(yǎng)的孩子,有時(shí)侯看上去小嘴有點(diǎn)干,性急的媽媽會(huì)給他喂一些開(kāi)水。其實(shí)大可不必這樣做,孩子口腔看上去有些干,是因?yàn)樾雰嚎谇坏耐僖悍置谳^少,就是俗話說(shuō)的“口水少”,這是很正常的現(xiàn)象。就算是給他不停地喂水,他的口腔還會(huì)是干干的。那么與其喝水還不如多喝奶,因?yàn)榧兯?即一般的開(kāi)水)除了水分外,并不含任何的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 當(dāng)然在嬰兒發(fā)熱、腹瀉或夏季炎熱等特殊情況下,應(yīng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況補(bǔ)充水分。 當(dāng)寶寶感冒發(fā)燒時(shí),感冒發(fā)燒常常會(huì)導(dǎo)致寶寶流很多汗,有時(shí)候還表現(xiàn)為腹瀉,所以這個(gè)時(shí)候的寶寶缺失的水分較多,體內(nèi)的水平衡失調(diào),需要及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分,避免造成身體內(nèi)部機(jī)能紊亂。 當(dāng)寶寶便秘時(shí),也是需給寶寶補(bǔ)充水分的,通過(guò)利用水來(lái)潤(rùn)滑腸道,防止便秘。 而且在夏天的外出時(shí),因天氣炎熱,寶寶流汗比較多,也要在兩頓奶之間給寶寶喂水,水量要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況而定。 隨著寶寶長(zhǎng)大至4~6個(gè)月后,身體器官不斷發(fā)育、活動(dòng)量大增、開(kāi)始邁入長(zhǎng)牙期,寶寶逐漸對(duì)母奶失去興趣。此時(shí),媽咪們可以逐步給予寶寶輔食,讓寶寶感受不同的食物口感,并且練習(xí)咀嚼、吞噬能力。當(dāng)寶寶開(kāi)始接觸輔食后,母乳的攝取量下降,此時(shí)應(yīng)酌量給予寶寶水份補(bǔ)充。而且在寶寶在進(jìn)食過(guò)后喝水,可以清潔牙齒、維持口腔干凈。 |
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