除了動(dòng)脈硬化癥，其它因素也會(huì)促使血壓升高，包括抽煙、壓力、肥胖=使用過(guò)多的刺激物質(zhì)、濫用藥物、攝取過(guò)多的鈉、使用避孕藥。由于過(guò)多的水分潴留體內(nèi)將壓迫血管，使得那些飲食含鈉量高的人易患高血壓。體重超標(biāo) 的人常產(chǎn)生高血壓。緊張或有壓力時(shí)，容易使動(dòng)脈壁緊縮，從而使血壓上升。刺猬，有高血壓家族病史的人也有較高的罹患率。 正常的血壓值是80/120mmHg（即收縮壓120mmHg/舒張壓80mmHg）。不過(guò)，只要是落在110mmHg/70mmHg到140mmHg/90mmHg之間的，都算正常。若是在140/90mmHg到160/90mmHg或160/95mmHg之間，則意味著瀕臨高血壓。任何超過(guò)180/115mmHg的血壓值均表示有嚴(yán)重的高血壓。 高血壓通常是沒(méi)有癥狀的。在血壓偏高時(shí)有些人會(huì)出現(xiàn)頭痛、出汗、心跳快速、喘氣、頭暈、視覺(jué)混淆等癥狀。由于高血壓通常無(wú)征兆，因此定期測(cè)量血壓很重要，尤其是那些高危險(xiǎn)人群，每4-6個(gè)月應(yīng)堅(jiān)持血壓一次。（待續(xù)）  |
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