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男看手腕，女看臉蛋...女人內(nèi)臟有多干凈，臉就有多干凈

 智軒的小屋 2016-06-12

 


中醫(yī)講究的是整體觀念，顏面、皮膚、頭發(fā)等的變化反映身體的內(nèi)在健康狀況。如果面色紅潤，皮膚細(xì)膩光滑代表的是身體內(nèi)臟腑經(jīng)絡(luò)功能正常與氣血充盛的外在表現(xiàn)，反之，則出現(xiàn)臟腑功能與氣血失調(diào)的反應(yīng)。

 

臉與內(nèi)臟的關(guān)系

 

皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負(fù)擔(dān)過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動(dòng)物脂肪，而且每天至少喝3升水。

 

黑眼圈-----如果眼圈發(fā)黑、眼神無光，那就是你的腎負(fù)擔(dān)太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來點(diǎn)蒲公英。

 

臉色-----如果最近臉色不好，臉頰發(fā)灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補(bǔ)充點(diǎn)綠色蔬菜，增加植物蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝入。

 

鼻子-----醒來突然發(fā)現(xiàn)鼻子發(fā)紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會(huì)在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力當(dāng)零食。

 

但如果整個(gè)鼻子通紅，那就是心臟超負(fù)荷了，應(yīng)該立即放松、休息。并且戒煙，少吃肉類與含脂肪的東西。

 

唇-----有時(shí)候雙唇會(huì)莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對(duì)胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。

 

女人臉上的斑點(diǎn)可能與疾病有關(guān)

 

密切相關(guān)，有些斑點(diǎn)還可以是某些疾病的征兆。

 

發(fā)際邊斑點(diǎn)：和婦科疾病有關(guān)，如女性激素不平衡等。

 

眼皮部斑點(diǎn)：多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者。

 

鼻下斑點(diǎn)：多見于卵巢疾患。

 

眼周圍斑點(diǎn)：多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。

 

面頰的斑點(diǎn)：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機(jī)能減弱者面部也有顯現(xiàn)。

 

下顎斑點(diǎn)：見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患。

 

額頭斑點(diǎn)：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。

 

太陽穴、眼尾部斑點(diǎn)：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強(qiáng)烈打擊等原因相關(guān)。

 

臉部皮膚顏色可預(yù)測(cè)內(nèi)臟健康

 

《每日郵報(bào)》刊登文章指出，一個(gè)人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過臉部還能了解一個(gè)人的內(nèi)臟健康狀況。

 

紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調(diào)，或飲酒過度。

 

臉色發(fā)黃：肝、脾功能失調(diào)。

 

臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。

 

嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。

 

最簡(jiǎn)單的補(bǔ)血法——晚上泡腳

 

腳是陰血的大本營，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。

 

腳是陰血的大本營，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。

 

泡腳的竅門

 

春天泡腳，開陽固脫

夏天泡腳，祛濕除熱

秋天泡腳，清腸潤肺

冬天泡腳，丹田暖和

 

水中放鹽便秘還可以消除疲勞，幫助睡眠。

 

水中放醋腳臭祛除腳臭、防治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。

 

水中放生姜、陳皮、薄荷脾胃虛暖脾胃，祛濕邪。

 

水中放花椒除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。

 

水中放益母草、當(dāng)歸痛經(jīng)痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起，益母草去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)；當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。

 

水中放干姜風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼干姜溫中散寒、回陽通脈。

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